美しい髪 | 『 Devasya YOGA Cafe 』 三軒茶屋から伝えるヨガスタジオオーナー・ヨガ指導家、評論家、緊張型頭痛 専門家のブログ~ヨガ伝道師の軌跡~

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黒髪で直毛で美しいとされる日本人の髪。






人それぞれ、


お悩みはあると思いますが、


ボサボサよりは、


美しくありたいですよね。










先日、


美容師の生徒さんを囲んで、


髪の毛のお話しになりました。






話しのスタートは、


私の髪の毛が伸びるのが早いというネタから…(笑)






はい、


自他共に認める髪の伸びスピードで、


これを活かし、


過去2回ほど、


髪の毛のドネーションもさせて頂いております。


30cm以上が理想なのですが、


2年で寄付できるというハイスピード(  ゚ ▽ ゚ ;)


自分でもびっくりです(笑)






で、


美容師の生徒さんのレクチャーによると、


ワカメや昆布が髪にいいという説は、


おそらくイメージ的なものが強く、


髪はほぼほぼ【たんぱく質】で成り立っているとのこと。






たんぱく質、たんぱく質…





あ!


思い当たる節が!





わたくし、


自他共に認める豆っ子。


お豆大好きっ子です。





あまり、


甘いお豆は食べないのですが、


特に大豆、


枝豆から、豆腐から、納豆、


節分の豆からきな粉まで、


思えばひたすら豆豆…。





もしかしたら、


この豆っ子具合が、


髪の伸びスピードを、


早めているのかもしれませんね(笑)






そして…






頭皮をマッサージするかの如く、


頭立ちのポーズを始め、


頭を床につけるポーズをよく行います。


仕事柄もありますが、


日常でも、


頭立ちのポーズは日課となっております。






これらも、


髪に良いそうです。


こちらも好きが功を奏しました。






髪も体の一部です。


健康状態もホルモンバランスも、


髪の状態に出てきます。






美しい髪、


体の内側から外側から、


髪の毛も大切にしていきましょうね。







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ということで、


豆好きを知っているKさんより、


バレンタイン?に頂いた節分豆ー(笑)





Kさん、ごちそうさまでした♡

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