呼吸と痛み

実は…。

少し前に、転んだ拍子に

歯をポッキンとやってしまいまして、

いま歯医者さんに通っています

その歯医者さんがとてもユニークで…。

麻酔をうつときに、

『大きく息を吸って～』

『吐いて～吐いて～吐いて～』

『そのまま呼吸を続けて…』

など、呼吸を指示されるのです。

歯医者さんで呼吸法を指示されたのは

初めてだったもので、

『呼吸はリラックスするためですか？』

と聞いてみたところ…。

『痛みはね、吸ったときに感じやすく、

吐いたときに感じにくくて…。

蚊は人間のその呼吸の原理を知っていてね、

人間が息を吐いているのを狙って、

命がけで刺しにいくんだ。

その性質を応用して、私が勝手に使っているだけだヨ…(笑)』

と笑っておっしゃっていました。

私は『いいと思います！すごくいいと思います！』

と妙に力説し、

その後は、歯医者さんと

呼吸の魅力について語ってしまいました

呼吸は吸ったときに体や心が集中し、

吐いたときにリラックスします。

吐いたときのリラックスは、

痛みをも軽減させる効果があるのです。

呼吸の効果。

ますます魅力的ですネ

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