• バレリックのショー＆ハフラ

• 実は、こういうのも勉強しました。

• 美しくなるお茶会、参加してきました♪

• 打ち上げ～♪

• イベント出演

• ヘッダー、変えました♪

• キッズメイク研究中

• イベントリハ

• ベールを踏まないようにするには・・・

• ベリーダンスのメイクって・・・

• この２本の筆があれば、アイメイクはバッチリ！

• 【動画】　朝のストレッチ

• 踊りに取り入れてみる？エジプシャン・ボディーランゲージ

• 効率のいい軸の鍛え方は、頭にモノを乗せて練習すること

• 【レッスングッズ】足のケアと冷え対策が一緒にできるすぐれもの！

• ベリーダンスの重心は内側！意識すれば美脚になれる♪

• 【動画】膝を緩めると骨盤の動きが広がる

• 基本姿勢。なぜヒザを緩めるの？　

• １週間で１１１回再生されました

• １２時をもちまして、第１回目オンライン・ベリーダンス・ショーを終了とさせていただきます。

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