【動画】膝を緩めると骨盤の動きが広がる昨日の記事「基本姿勢。なぜ膝を緩めるの?」でコメント頂いて、やっぱ体を使うだけに、文字だけでは分かりづらいかなぁと思いまして。(ただ単に説明不足だったのか?)より理解してもらいやすく、わかりやすくってことで解説動画、撮ってみました【骨盤とヒザの関係性】