ポッカの美容と健康サイトの取材

ポッカコーポレーションが12月にオープンした

美容と健康サイトの取材をうけました。
来月アップされます。

ヨガスタジオやエステなどを探すのにとても便利なサイト！

 

区役所にて体験ヨガイベント

１日だけの体験レッスンヨガ講座

年明け、朝10時から、大寒波という中、

約３０名ほど集まって頂き、とても嬉しかったです！

(全ての人が写らずにすみません)

いつもと違う人達と

ヨガの良さ、素敵な経験がシェアできました。





スタジオに通えない方、ご年配の方などが多く

初ヨガ体験で身体がポカポカ温まった様子。

顔が赤くなってました。

帰る際に皆さんが

「ありがとう、気持ちよかった」

とお声がけしてくれました

皆様、こちらこそありがとうございました。

何か一つでも覚えてお家でも続けて下さい✨
 

品川プリンスホテルで朝ヨガ開催します

品川ﾌﾟﾘﾝｽﾎﾃﾙで朝ﾖｶﾞします [emoji:e-256]


品川ﾌﾟﾘﾝｽﾎﾃﾙで昨年好評だった朝ﾖｶﾞを今年も行います 。
7、8月の水曜と日曜に開催。


私は8月2日と16日に担当します [emoji:e-343]

ＳＴＡＲＴ　　9：30～　

2000円で品川ﾌﾟﾘﾝｽの美しい自然を感じながらﾖｶﾞﾚｯｽﾝできます。
品川ﾌﾟﾘﾝｽのホームページか？Upforyogaからの申し込みが必要になります。


庭園がとても素敵です！
プールサイドで行う予定
とにかく夏休みの素敵な思い出になると思いますので

是非チェックしてください。[emoji:e-256][emoji:e-256][emoji:e-256]