１日だけの体験レッスンヨガ講座
年明け、朝10時から、大寒波という中、
約３０名ほど集まって頂き、とても嬉しかったです！
(全ての人が写らずにすみません)
いつもと違う人達と
ヨガの良さ、素敵な経験がシェアできました。
スタジオに通えない方、ご年配の方などが多く
初ヨガ体験で身体がポカポカ温まった様子。
顔が赤くなってました。
帰る際に皆さんが
「ありがとう、気持ちよかった」
とお声がけしてくれました
皆様、こちらこそありがとうございました。
何か一つでも覚えてお家でも続けて下さい✨