昨日紹介させて頂いた、
12/1 upforyoga新高輪グランドプリンスホテルでの
【チャクラヨガ・ワークショップ】定員となりました。
どうもありがとうございます
私は元ダンサーなので、
始めからヨガのポーズはほぼ全て出来ましたが、
ヨガの効果が心身共に現れたのは1年ぐらいして
呼吸が伴ってきた時。
見えない何か(プラナとか生命力)が
フィジカル肉体もメンタル精神性も変えていってくれたので、
私自身の中では確かなリアリティ。
アサナは表面的なポーズ、フィジカル的なものだけでない
という事に興味を持ちヨガを学んできましたが、
チャクラを知る事は
とても莫大な情報のヨガの道が整理して見えてくるので、
混沌を無くしてくれるのに大変役立ちました。
インドでのヨガの先生や、色々な先人から
素晴らしい教えを頂いて経験できた事を、
常に伝えたいと思ってるので、
今回のワークショップは、
すぐにクローズドな生徒さん達が集まってくれて
とても嬉しいです！
スタジオは竹やぶが見えてとても清清しいので、
初めて来る方もお楽しみに。
朝、ヨガしてる時シャバアサナして仰向けになると、
こんな風景が広がります