Delhiの食事~ベジタリアン~ | ヨガ的美容生活- kanon blog -

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ヨガを日常に取り入れて、ハッピーオーラを放出できるように心がけてます♪

真の美と健康は自然との調和=ヨガ(繋ぐ・統合)

ヨガの神様・破壊神Sivaは踊りの王者!
破壊と創造のリズムを繰り返してより良いなにかへ繋ぐエネルギー☆ 

インドで会う日本人全てが言う、


“ インド料理にはずれ無し ”


食あたりはありますが、味はどれも美味しいです!


街の屋台は衛生上、健康の保障がないので滅多に食べませんが

ラッシー、チャイなども含めてとっても美味しい合格


滞在したアシュラムが3食付きなので、家に居る時は

お寺のベジタリアン食、優しいインドの家庭料理を食べましたニコニコ




朝はチャパティ、卵焼き、新鮮フルーツが日常的
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お昼はカレーと野菜
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ドライフルーツなども、暑いデリーでは美味し感じます
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ティータイムは一日何回も

甘~いチャイは必須

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夜も野菜たっぷり
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たまには外食ランチもナイフとフォーク

南インドのタリー
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北インドは小麦主食・チャパティとかナン

南インドはライス、細長いものです
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ローカルなマーケットのショッピングで、暑さに疲れたら

マンゴーカキ氷
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GK-1 Nブロック などセレブなショッピングエリアでは

コーヒーショップやカフェが充実してるので

美味しいサンドイッチも食べられます
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bread and more のパンはかなり欧米的で本格的食パン

お菓子も売ってるのでお土産に買いました


他に     coffe and days

日本にもあるけど subway


のサンドイッチもやみつきでした!

パニールというチーズが入ってて、スパイシーなインド風なソースたっぷり。


日本のサブウェイでも発売してほしい。