ドレス・リハーサル | ヨガ的美容生活|ボリウッドダンス・インド占星術・アーユルヴェーダ

ヨガ的美容生活|ボリウッドダンス・インド占星術・アーユルヴェーダ

究極の静止で軸(AXIS)を整え、至高(至高)の躍動で生命を輝かせる。
本格インドヨーガ・インド占星術・アーユルヴェーダを日常に。
心身を整える「セルフケアの処方箋」と本場ボリウッドダンスの楽しさをお届けします。

第1・3日曜 12:00~13:30は

中目黒ビーマイセルフでボリウッドダンス音譜



今日は25日に代々木公園で行われるナマステインディアに向けての

最終全体リハーサル



衣装を着て、踊るときにドレスの裾を踏まないかなどなど

チェック!!



お揃いの衣装、可愛いんですニコニコ

衣装リーダーのTさんがとても素敵なチョリをデザイン&制作してくれました


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スパンコールや透けるレースの模様などがセンス良くて、

ボリウッドダンス衣装作りしてくれたら、買いたい w



ドレスのおかげで、気分はインドの宮殿キャッスル

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腰を回したり、腕をうねうねと動かすので

大きい筋肉も小さい筋肉も使うので、とにかく温まるアップ



皆さんせっかくの衣装が汗だくになってました



シェイプアップになってよいですが、涼しい顔で踊らないとニコニコ


4月から始めた方がほとんどなのですが、

頑張って練習してくれたので、かなりまとまってきましたラブラブ



本番は笑顔で楽しみましょう☆



そうそうひらめき電球今日は中目黒はお祭りで御神輿が出てました


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子供がハッピをきてましたが、日本の衣装?もとても

粋でいいですね祭