今日は、ベリーダンス健康法や英会話の本など、女性が興味津々の著書をもつ作家・横森理香さんのプライベートサロン的なスタジオ“シークレット・ロータス”にてチャンティング・ワークショップです
以前雑誌の取材でチャンティングを気に入って頂いたご縁で
月2回(土)10:30～12:30で開催
ご縁あってレッスンさせてもらってるせいか、
ここで会う方も皆さん楽しく真面目に学んでくれてるので、レッスンは延長戦 (o^-’)
今日は、30分もオーバーしてしまいました。。。
インド占星術のホロスコープから簡単なファーストストーン・宝石を割り出して、
全ては色と音で出来てる！というヨガのチャクラ・・マントラ・惑星の波動などのお話しを絡めて、
ヨガのポーズや瞑想に繋げて、マントラの波動を感じやすくなるように呼吸法したり動いたり…練習
とても和やかに、サロンならではの暖かい時間を過ごしてます♪
皆さんも良い週末を