ヨガの後はヘルシーなものが食べたい～
という事で、原宿駅から徒歩3分にある、カフェ・ラティアへ
ランチバイキング
エステや美容院と併設してるので、
女性向けのヘルシーメニューが多いのでお勧めです☆
野菜がいっぱい食べたかったので、プチトマトを10個くらいお皿に盛りつけたら、
見た目がおかしな事になってました！ でも満足◎
ラティアは、東京だけでなく全国にあるエステで、
痩せるお粥で人気です
実は、昨年は静岡地区のエステサロンのイベントで、
色々な店舗でヨガをさせて頂きました
皆さん元気でしょうか？？？
スタッフに商品の話を聞いてると、欲しくなってくる位に
商品開発にこだわってるんです☆
栄養成分の配合とかが凄くいいらしいです。
スタッフの男性が8キロ？激痩せしたのを目の当たりにして驚きました
私は何年も体重計に乗ったことがない位、体重そのものにはこだわりませんが、
元気に過ごすには栄養バランスのいい食事が不可欠！
外食でも気づいたら野菜をいっぱい摂りたいですね
そんな時に駅からすぐだし、お勧めのお店です☆