明日はチャリティヨガ中目黒ビーマイセルフで行います。
お祈りの時間を多くするので、ちょっとマントラ長めになりますが、
聖音オームは何回も出てくるので、出来たら唱えて下さい(^_^)v
音の良い波動は空間や身体の細胞の水まで揺らします◎
一人で唱えるより大人数の方が大きな音の波を創ります。
スタジオで実際に音の波に包まれると微細なバイブレーションを感じてもらえるかと思います。
マントラはサンスクリット語=ディーバナガーリと言われる神の言語。
高い周波数に合わせる音なので、正しい発音が望まれます。
でも、最後は“心”が大切！
なので心を込めて唱えて下さい☆
オームの意味だけで丸3日かかるという聖人もいるので、簡訳は難しいですが、オームの音を分析すると
AUM
A 創造(ブラフマ)
U 維持(ヴィシュヌ)
M 破壊(シヴァ)
ヒンドゥー3大神
ビッグバンが起こってから、細胞、植物、人森羅万象において全てに行き渡る法則が“時間”創造と破壊を繰り返して進化します。
ビッグバンの爆発の波動を表すとオーム。
全ては音の波動から生まれた…
ブラフマン(宇宙の意識)=アートマン(自己の絶対的意識)
オームと唱える事で自分の心と身体が1に結ばれて完全になるほど、
次は隣の誰かと繋がりたくなります(^-^)
全ては１つ。