チャリティ・ヨガ代々木公園

ラダック義援金募集の為に行ったチャリティヨガ

朝から代々木公園に10名の方が集まってくれました。

ヨガの先生からヨガ初体験の方まで色々ですが、

“ 何かの為に “という1つの目的で足を運んでくれた熱意に感激です！！！

ヨガの経典・ウパニシャット。
「木の下に集まり教えをこう」

という意味があるそうです。

私は教えを説けませんが、とりあえず大きな木の下を選んでみました！


今朝のヨガタイムは、風があり、じめじめしてなくてとても爽快
 

Health(健康)である時は Heal(癒し)が在ります、Heal は Holly(神聖)に導かれます、Holly の語源はWhole(全体・全て)

今日来た皆さんがいつもWholeでありますように

ラダックの方に祈りが届きますように！