この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ
ここでは、
効果的なヒーリングとなるよう、
ご自身でも、
どこにどんな感情があるのか、
どんな氣持ちなのか、
どんなエネルギーなのか、
どんな感覚なのかを
感じる事ができるように、
ガイドしながら、
ヒーリングしています。
とは言え、
ずっとハートを忘れて生きて行きたので、
ハートは、
ずっとギブスをしていた腕の筋肉のように、
退化して小さくなっています。
なので、
最初の内は、
何となくしか感じる事ができません。
何となく重いかな、
何となく硬いかな、
何となく落ち込む感じかな、
何となく痛いかな、
何となく怖いかな、
と言う感じに。
その時、
大事な事は、
何となく感じることについて、
頭にアレコレジャッジさせない事です。
頭が、
アレコレ言ってきても、
それを止めようとか、
無くそうとかせず、
そのままにしておいて、
ハートに居続けて、
感じる事について、
そのまま認めてあげるのです。
そして、
その感情のエネルギーと、
ただ一緒に居てあげ、
その氣持ちを感じてあげ、
わかってあげるのです。
そして、
抱き締めて愛してあげるのです。
すると、
そのエネルギー、
過去のあなたは、
やっと氣づいてくれた、
やっとわかってくれた、
と喜んでくれます。
そして、
愛の中で癒されて、
溶けて消えていきます。
それは、
潜在意識と言う地下室に
閉じ込めれていた過去のあなたが、
もう一度あなたの中に戻ってきて、
統合されたのです。
その結果、
テーマに選んだ状況が、
どう感じるようになったのか、
その違いに氣づいてください。
そして、
現実の観え方聴こえ方感じ方が、
どのように変わり、
あなたの反応が、
どのように変わり、
目の前に現れる現実が、
どのように変わったのかに、
氣づいてください。
そうしたら、
何となく感じたあのエネルギーは、
本当だったんだと、
腑に落ちます。
すると、
ご自身で感じた事に
自信が持てます。
すると、
もっと感じる事ができるようになります。
そして、さらに、
毎朝、
ハート瞑想で、
ハートのリハビリをすると、
ハートを強く大きく
育むことができます。
すると、
もっと感じる事ができるようになり、
もっと楽に、
感情を受け入れ愛する事も
できるようになります。
これを続けると、
ご自身でも、
感情のエネルギーを
感じる事ができるようになり、
癒す事もできるようになります。
すると、
意識の深化の速度は、
格段に上がります。
早く楽になって、
早く楽しくなります。
また、
もっと積極的に、
ハートを育みたい方には、
ハート瞑想の個人セッションも
ご用意しています。
これは、
６つのパートで構成されています。
最初の３つのパートでは、
ハートに戻り、
感覚を内側に開いて、
体の中のエネルギーを
感じる事ができるようにガイドしていきます。
４つ目のパートでは、
直感を開き、
魂の声を聴けるように
ガイドしていきます。
結果、
内なる叡智に繋がり、
迷いが無くなります。
５つ目のパートでは、
ヒーリングのステップを
丁寧にガイドしていきます。
結果、
ご自身でもヒーリングできるようになります。
６つ目のパートでは、
愛の目から、
花や人や自分自身を観ることができるようになります。
結果、
これまでとは全く違った次元から
観ることができるようになり、
関わることもできるようになります。
ハート瞑想の個人セッションについて
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