先週末に、リーラスペースのナイトイベントに参加して以来、
氣づき・ビーイング・魂の３つのセンターがとてもいい感じです。
３つのセンターに氣づいていると言うよりも、
意識そのものに氣づいていて、
その意識が３つのセンターに氣づいている。
そして、感情や思考にも氣づいている。
さらに、周りの人や状況にも氣づいている。
そんな感じです。
この３つのセンターが意識と体を繋いでくれ、
両方が矛盾なく統合されています。
そして、満たされて幸せです。
自然と笑顔になっています。
この感じ、新しいものと言うよりも、
既に調子いい時にはこの感じだったなと感じます。
古くは、OSHOクンダリーニ瞑想などをした後とか、
サトルボディヒーリングを受けた後とか、
セッションをしているときとか
自然に起こっていたように感じます。
ただ、自然と起こったいたのでどこか当たり前のように感じていて、
それについての氣づきがなく、価値を認めることも無く、
起こるときには起こっていたけど、起こらないときには起こらない
そんな風にどこか運任せみたいな感じでした。
だから、この半年、「意識と体を繋ぐものはない。」という言葉を盲信し、失ってしまっていたのでした。
そして、再び取り戻すことで、それはしっかりと意識され、失われないようになります。
何だか、すべてを忘れ生まれ来て、そこから一つ一つ本当の自分を思い出していく、そんな人生のプロセスそのものな感じです。
やっぱり、いきなり意識に向かうと、体との繋がりを失い、現実を生きることから離れてしまいます。
そういう意味で、ラマナ・マハルシが提唱している真我探究は危険なものだったなと感じます。
魂によっては、大いなるものとの一体感に消え去るだけで満足なものもあるようですが・・・
感情が浮かび上がって来たときにも、
感情から離れて氣づきに戻り、
ビーイングにくつろぎ、
魂から感情を感じて愛を注げるようになり、
まとまりよくなりました。
１年前から活性化した３つのセンターが、やっと落ち着いた感じ。
『これは何だろう？』
『大切な感じがする。』
と、あちこちいって試行錯誤していたけど、
やっと答を見つけた感じです。
この一年、本当に長かった。
まるで、出口の見えないトンネルの中を進んでいたようだった。
自分がどこにいるのかもわからず、
どっちに向かえばいいのかもわからず。
開けた新しいところに出て初めて、
「あああれは、生みの苦しみだったのか。」
と氣づく。
そして、新しい在り方で、
先ずは自分が満たされて幸せで在ることから
始めています。
そして、「やっぱり、餅は餅屋だね。」と感じます。
私にはやっぱり、瞑想を中心としたものが合うようです。
3つのセンターが活性化し始めた頃、
リーラスペースのナイトイベントにも行ったんだけど、
当時はまだ今回みたいな内容ではなかったような・・・
どっちにしろ、この半年で、意識のみにフォーカスして
一旦すべてをリセットする必要があったのかもしれない。
そして、内なる旅は、
いきなり3つのセンターを使った瞑想から
初めてもいいのかもしれない。
そんな風にも感じます。
そして、必要な時にヒーリングを受けたり、
自分でも癒せるようになりたければ、
ハート瞑想でヒーリングをできるようになったり、
そんな感じでもいいのかも。
と思います。
3つのセンターも、
考えてわかるのではなく
感じて見つかるものなので、
内側を感じられない人は
ハート瞑想で感覚を内側に開くといいと感じます。
たぶん、過去生で既に3つのセンターを活性化した人は
簡単に感じられるんだと思うし。
人それぞれに
これまでの転生の経験で
向き不向きや好みがあると思うので
惹かれるものからやって行くといいのかなと思います。
この3つのセンターを使った瞑想も
とてもいい感じなので、
分かち合って生きたいなと思います。
日々瞑想する中で、
この3つのセンターについて
既に知っていたことがいろいろ思い出されています。
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