対象に氣づいているものに氣づいていることを始めると、
これまで氣づいていなかったことに氣づくようになります。
初めの内は、体のあちこちに痛みや重い感覚や収縮した感覚を感じることがあります。
そうなると、思考は、
「対象に氣づいているものに氣づいているせいで、そういったに痛みや重い感覚や収縮した感覚を感じるのだ。」
と考えたりします。
しかし、そうではありません。
対象に氣づいているものに氣づいていることをすると、氣づきが強まります。
すると、これまで氣づけなかったいろんなものに氣づくようになります。
そういった痛みや重い感覚や収縮した感覚は、これまで隠されていた表層にある感情やブロックなどのエネルギーが、氣づきの光によって浮かび上がってきたのです。
首の付け根に重くてギュッと固まるものを感じて苦しくなったり、鳩尾の辺りに差し込むような痛みを感じたりするかもしれません。
その時、内側を感じる感覚が開いていないなら、その事を感じることができずに氣づけません。
そして、感情やブロックが現実を引き寄せて大変になったりします。
はい、その極みが2008年8月31日の私でした。
ですから、対象に氣づいているものに氣づくことを始める前に、ハートに繋がり感覚を内側に開いておくことが助けになります。
すると、感情やブロックがあることを感じれるようになります。
そしてさらに、感情やブロックがどうすれば癒されるのかを体験しておくことをお薦めします。
これは、ハート瞑想のイベント5まで体験するとできるようになります。
すると、感情やブロックがあることに氣づくことが、本来の自己に氣づく機会となります。
そして、その氣づきと愛の中で、感情やブロックが溶けて消えていくようになります。
ヒーリングは、本来の自己に氣づき目覚める機会となります。
そして、その内側に開かれた感性が、対象に氣づいているものに氣づく助けになります。
これを体験するためには、ヒーリングがいかに起こるのかを体験しておくことが助けになります。
それは、氣づきと愛の統合です。
そのためには、ハートのヒーリングを体験しておくことが助けになります。
このヒーリングを知らず氣づきだけだと感情の壁が残り、
内側のみに制限され現実を否定してしまいます。
色即是空だけでは、人生を楽しめません。
色即是空と空即是色の両方が揃って初めて、人生を思いきり楽しめるようになります。
今月のハート瞑想会は、ちょうどタイミングよくハートのヒーリングです。
この機会に是非ご参加ください。
イベント5「ハートのヒーリング」
4月27日(木)14:00~16:30
4月27日(木)14:00~16:30
会 場 三鷹駅徒歩13分 スタジオ274
参加費 4,000円
会場への行き方は、こちらをご覧ください。
終了後、近くのカフェでお茶会があります。
お時間のある方はご一緒にどうぞ。
(ご自分の飲食代のみご負担ください。)
お申込みは、こちらからどうぞ。
参加費 4,000円
会場への行き方は、こちらをご覧ください。
終了後、近くのカフェでお茶会があります。
お時間のある方はご一緒にどうぞ。
(ご自分の飲食代のみご負担ください。)
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「ハート瞑想会に参加したいけれどタイミングが合わない」
あるいは、
「遠方のため参加できない。」
そうお思いの方には、対面あるいは、Skypeや電話を使用した個人セッションでも提供しています。
ハート瞑想について詳しくは、こちらへどうぞ
あなたが過去から自由になり、本来の自己に目覚め、
光輝き、本当に望む人生を楽しめますように。
【セッションメニュー】
感情や間違った信じ込みを癒し、本来の自己に目覚めるために
感覚を内側に開き、自分でも感情を癒せるようになるために
本当の望みを知り、それを実現し満たされた人生を創造するために
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