あなたは、本当のあなたから離れてません。
あなたと本当のあなたとの距離は0㎜です。
もし、あなたが本当のあなたを探しに行くなら、あなたは本当のあなたから離れてしまいます。
ただ、対象に気づいていることに気づいているとき、あなたは本当のあなたとひとつです。
対象に向かって動くのではなく、対象に気づいていることに気づいている意識で在ることです。
それは、すべての対象に同時に気づいている意識です。
それから動かないことです。
私たちは、何かを見るとき、見ている対象に気を取られ、観ている自分を忘れています。
その状態から本当のあなたに戻るには、対象に向かっている意識の向きを180度逆に向け、対象に気づいている意識に気づくことです。
本当のあなたは、すべての対象に同時に気づいている意識です。
何かを観るとき、
何かを聴くとき、
何かを考えるとき、
そういったすべての対象を、対象に気づいていることに気づいている意識に戻るチャンスとして使うことができます。
対象に気づいていることに気づいている意識に戻ることを難しくするのは、思考と感情との同一化です。

この図は、私たちの意識を頭上から見下ろしたものです。
思考は、意識の一番外側にあります。
そして、外側しか見ることができず、見ているものに気を取られる原因です。
ですから、思考に同一化したままでは、対象に気づいていることに気づいている意識に戻ろうとしてもうまくいきません。
思考に同一化した状態から、対象に気づいていることに気づいている意識に戻るには、
頭から体にエネルギーを戻し、
体からハートにエネルギーを戻すことが助けになります。
どのように進んでいけばいいのかは、こちらのページをご覧ください。
感情は、体の内側に抑え込まれたエネルギーです。
それは、普段は内側に隠されています。
しかし、何かの出来事で活性化されると、その原因である対象に向かって動きます。
すると、対象に気づいていることに気づいている意識に戻ろうとしても、感情のエネルギーに突き動かされ、我を見失ってしまいます。
ですから、感情が活性化する度に感情を癒してあげることが助けになります。
感情が癒されるほどに、何かが起こっても相手に向かうエネルギーが小さくなるので、外に向かいにくくなります。
さらに癒されると、感情を活性化されることを引き寄せなくなります。
そして、平和な日が多くなります。
そうなると、対象に気づいていることに気づいている意識に戻るのも簡単になります。
蓄積された感情を癒し、対象に気づいていることに気づいている意識に楽に戻れるようになりたい方は、こちらをご覧ください。
また、対象に気づいていることに気づいている意識は、観ることはできません。
ただ感じることができるだけです。
そのためには感性を内側に開くことが助けになります。
それは、ハートに繋がることで、誰もが簡単にできます。
ハートに繋がることで感性を内側に開きたい方は、こちらをご覧ください。
あなたが過去から自由になり、本来の自己に目覚め、
光輝き、本当に望む人生を楽しめますように。
【セッションメニュー】
感情や間違った信じ込みを癒し、本来の自己に目覚めるために
感覚を内側に開き、自分でも感情を癒せるようになるために
本当の望みを知り、それを実現し満たされた人生を創造するために
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