誰か特定の人に、
イライラしてしまうこと
ありますよね。
例えば、職場で、
この人さえいなければ、
楽しいのに！
そんな風に思ってしまうこと
ありますよね。
そうなると、いつもいつも、
その人のことを考えてしまい、
いつもイライラしてしまい、
ストレスになってしまいます。
私たちは、思考に同一化しています。
思考というのは、
感情に、簡単に影響されてしまいます。
そして、いつもいつも
不快なことを考えてしまうものです。
そして、
何度も何度も不快なことを考えることで、
何度もその不快な感情を感じ、
何倍にも増幅しています。
すると、その感情が増幅された分、
さらにその人を引き寄せ、
さらに酷いことをされるように仕向けてしまいます。
正に悪循環！！
知ってましたか？
外側の現実は、
自分の内側のエネルギーを
映し出して見せてくれているだけ
なんですよ。
でも、そういったエネルギーの法則は、
学校でも職場でも誰も教えてくれませんよね。
よかったですね、
それに気づけて。
さらに、私たちは、
ストレスから逃れようとして、
相手を変えようとしたり、
職場を変えようとします。
でも、それは、効果がありません。
相手を変えようとしたら、
その人は余計に酷くなりますよね。
職場を変えて、
これであの人から逃れられた、
と思ったのも束の間、
新しい職場にも、同じような人がいて、
同じような目に遭ってしまったりします。
なぜなら、それは、
スクリーンに映った映像を変えようとしたり、
スクリーンを変えようとするようなものだからです。
でも、映写機の中のフィルムが同じなら、
スクリーンに映る映像も同じなのです。
ですから、悩めば悩むほど、
状況は酷くなってしまいます。
そんなストレスな状態が続くと、
私たちは、同僚や友達に、
その話を聴いてもらったりします。
「ねえ、ねえ、ちょっと聞いてよ！
○○さんって、いつもこんななんだよ。
酷いでしょ!？」
って。
そして、
「え～、そんな酷い人がいるなんて
信じられない！ 大変ね～。 」
と言ってもらって、
ちょっと楽になったような気が
してしまいます。
でも、これもまた、
同じだって知ってましたか？
そうやって話して同情してもらうことで、
一時的にストレスが軽くなったような気がします。
でも、実際には、その感情を増幅させています。
なので、状況はさらに酷くなり、
さらにストレスを溜めてしまいます。
そして、またすぐに誰かに聞いてもらいたくなってしまいます。
これもまた、悪循環ですよ。
誰かと一緒に居て楽しめるはずの時間を
愚痴に使って台無しにして、
しかも、悪循環にハマるなんて、
もったいないことに人生を費やしていますよ。
外側の現実はスクリーンで、
自分の内側のエネルギーを
映し出して見せてくれているだけ
なんですよ。
スクリーンの映像である相手を変えようとしたり、
スクリーンである職場を変えても、
同じなんです。
でも、
映写機の中のフィルムが変われば、
スクリーンに映った映像も変わります。
では、映写機の中のフィルムって、
何だと思います？
それは、その人や出来事について、
感じている感情や間違った信じ込みです。
間違った信じ込みというのは、
その人や出来事について思っていること、
あるいは、
そんな目に遭う自分について思っていることです。
男なんて・・・
とか、
こういうタイプの人は・・・
とか、
私って・・・
とかいったものだったりします。
そういったあなたの中で反応している
感情や間違った信じ込みが癒されたら、
目の前の人や状況も変わります。
それは、
映写機の中のフィルムが変われば、
スクリーンに映った映像も変わるくらい
シンプルなことです。
そして、
反応していた感情が癒される度に、
本当の自分に目覚めて行くことができます。
何がしたいとか、
何が好きとか、
何が嬉しいとか、
そういったことも感じられるようになって、
人生が楽しくなります。
つまり、
誰か特定の人に、
イライラしてしまうことは、、
悩むことではありません。
あなたの中に過去の感情がある事を
教えてくれているだけなのです。
そして、
その感情を癒すことで、
本当の自分に目覚めていくことができるよ。
と、教えてくれているだけなんです。
そのチャンスを活かすも殺すも
あなた次第です。
そのチャンスを活かしたい方は、サトルボディヒーリングをどうぞ。
あなたが過去から自由になり、本来の自己に目覚め、
光輝き、本当に望む人生を楽しめますように。
【セッションメニュー】
感情や間違った信じ込みを癒し、本来の自己に目覚めるために
感覚を内側に開き、自分でも感情を癒せるようになるために
本当の望みを知り、それを実現し満たされた人生を創造するために
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