内なる旅は、ハートから始まります。
ハートは、内側への最も簡単な入口であり、
7つのチャクラをケアし統合する大切なものであり、
人の意識の最奥なるものでもあります。
ハートに繋がり、感覚を内側に開くことで、
そのままの自分を受け入れ、
感情を癒し、
本当の自分に目覚め、
本当に望んでいることを思いだし、
本質を表現し分かち合い、
この星での人生を思う存分楽しむことができるようになります。
ハート瞑想は、スピリチュアルな旅の核となるハートを目覚させ、
感覚を内側に開くことをサポートします。
そして、内なる導きに繋がることができるようになり、
本当の自分を覆い隠している感情を癒すことができるようになります。
ハート瞑想は、簡単です。
ただ、音楽の音とガイドの声に耳を傾けるだけで、簡単に深い瞑想を体験できます。
ハート瞑想は、6つのイベントで構成されています。
イベント1 ハートから聴く
イベント2 ハートを感じる
イベント3 ハートを観る
イベント4 ハートの直感的知性に繋がる
イベント5 ハートのヒーリング
イベント6 愛の目の瞑想
一つずつの感覚を内側へと開いていき、
人生を導いてくれる直感的知性に繋がることができるようになり、
本来の自己を覆い隠している感情に気づき、受け入れ、癒すことができるようになり、
愛の目で自分自身や周りの人を観ることができるようになります。
ハートに繋がり、ハートを育むことで、
愛・やさしさ・思いやり・調和・バランス・慈愛・許し・リラックス
といった質が自分自身の中に在ることを思い出し、
満たされ幸せになることができます。
今回は、イベント2「ハートを感じる」です。
ハートは特別なものではなく、既に身近なものだということに、気づきを向けていきます。
そうすることで、簡単にハートに繋がることができるようになります。
そして、さらに内側深くへと感じる感覚を開いていきます。
また、日常で良くする行動の中にハートをもたらすことも体験します。
ハートから行動することで、日常の何気ない行動が本質の表現に変わっていきます。
それは、驚く体験です。
2017年1月14日(土)14:00~16:30
イベント2「ハートを感じる」
三鷹駅徒歩13分 スタジオ274
参加費4,000円
会場への行き方は、こちらをご覧ください。
お申込みは、こちらからどうぞ。
終了後、近くの気持ちいいカフェでお茶会があります。
お時間のある方はご一緒にどうぞ。
(参加費は無料です。ご自分の飲食代のみご負担ください。)
ハート瞑想会は、次の三つの会が進行中です。
・火曜午前 青梅
・木曜午後 三鷹
・土曜午後 三鷹
ハート瞑想会の予定は、こちらへどうぞ。
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