人々を見ていて不思議なこと、
それは、自分の感情を感じないようにしているのに、
自分が何なのか、何が大切なのか、どうしたいのかが、分からないと悩んでいること。
感情を感じないようにしているから、
自分で自分が分からないし、
自分にとって何が大切なのかも分からないし、
自分が何をしたいのかも分からないのにね。
私たちは、子供のころから、怒り・恐怖・不安・恐れ・恨み・嫉妬・・・・そういった心地よくない感情は抑え込むように育てられる。
あるいは、過去生からそういった心地よくない感情は抑え込むようなプログラムを持って生まれてくる。
すると、無意識に、自動的に、感情を抑え込んでしまう。
抑え込んでも、その感情は無くならない。
その感情は、凍り付いたエネルギーの固まりとなって自分自身の中に蓄積される。
それを図にするとこんな感じ。
これは、私たちの意識を頭の上から見下ろした図なんだけど、
一番外側には、思考がある。
その内側には、体がある。
さらに内側には、感情の層がある。
その内側には、強味・長所・才能の層がある。
さらに内側には、本質が在る。
もっとも内側には、中心の空がある。
そして、さっきの話の抑え込まれ凍り付いた感情は、感情の層に次から次へと蓄積され、氷の壁のようになっていく。
この凍り付いた感情の壁によって、本当の自分は覆い隠されてしまっている。
だから、
本当の自分は分からないし、
自分にとって何が大切なのかも分からないし、
自分が何をしたいのかも分からない。
大切なのは、この感情を一つ一つ気づいて、受け入れ、変容（ヒーリング）していくこと。
それがなければ、いつまでも感情を避け続け、
いつまでも本当の自分が分からないまま、この人生を無駄にしてしまう。
感情を一つ一つ気づいて、受け入れ、変容（ヒーリング）していくためには、
ハートを目覚めさせ、感情を受け入れることができるように育まなくてはならない。
そうなって始めて、感情に気づき、受け入れ、ヒーリングすることができるようになる。
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