この図は、サトルボディヒーリングやエッセンシャルライフ・コンサルティングでよく使われるものです。
これは、人の意識を現す地図です。
この図は、人の意識を頭の上から見た状態を現しています。
一番外側にあるのは、思考です。
それは、たくさんの思考の集まりであり、無数の点の集まりのようなものです。
例えば何かを決めようとするとき、ある点は右だと言い、ある点は左だと言い、ある点は上だと言い、ある点は下だと言う。
それはまとまりのない群衆のように混乱し反対しあっています。
思考の内側には、体があります。
体の内側にあるのは、感情の層です。
ここには、生まれてから今までに充分に感じることができず、抑え込まれたたくさんの感情が蓄積されてます。
今生だけでなく、これまでのすべての過去生で抑え込まれたたくさんの感情も蓄積されています。
怒り・恐怖・不安・恐れ・恨み・悲しみ・哀しみ・無力感・無価値感・・・・
そういった感情は、凍り付いたエネルギーとして蓄積され、壁のようになっています。
この蓄積された感情の壁によって、内側は隠され隔てられ、忘れられています。
故に、内側は潜在意識とか無意識と呼ばれています。
私たちは、意識の大部分（95％）がこの潜在意識として隠されたまま、この潜在意識の影響を強く受けながら生きています。
感情の壁の内側には、強み・長所・才能があります。
ここには、過去生で育まれ充分に開花したたくさんのものがあります。
小さな子供が、驚くべき才能を発揮したりするのも既に過去生で充分に花開いた才能を携えて生まれて来たからです。
強み・長所・才能は、歌手や映画スターやダンサーや音楽家や芸術家の人だけにあって、私たちには無い訳ではないのです。
ただ、感情の層に隠されて無いと思っているだけなのです。
私たちすべての人の中に在ります。
しかし、そのほとんどの人たちは、感情の壁に隠され忘れられたままです。
強み・長所・才能の層の内側には、本質の層が在ります。
そこには、直感・信頼・愛・自信・喜び・活力・・・といった沢山の本質があります。
これは、私たちがあったらいいなと思うものがたくさん詰まった宝箱のようなものです。
そして同時に、感情の壁によって隠されたため、その喪失感から無意識にそれを求め、外側にそれを作り出そうと努力したりしています。
愛ある人になろうとして、愛ある人はこういう事をするだろうと考え、一生懸命に愛を表現しようとします。
しかし、残念ながらその愛は思考が作り出した偽物です。
それは、根のないところに花を咲かせようとするようなものです。
なので消耗し疲れてしまい、満たされることはありません。
愛ある人になろうと努力する必要はありません。
愛は、ハートの本質です。
ただハートに繋がり、内側深くに入り、そこにある愛に繋がればよいのです。
するとその愛がハートを満たします。
それは、さらに溢れていきます。
すると、その眼差しは愛の表現となり、その言葉は愛の表現となり、その行動も愛の表現となります。
愛とは、することではなく起こることなのです。
それは、満たされ溢れたものなので、消耗したり疲れたりすることはありません。
表現されることで、さらに満たされ、さらに溢れていきます。
それは、循環することで拡大するエネルギーです。
他の本質についても同じようにいう事ができます。
大抵の場合、私たちが本質だと思っているものは、思考によって作り出された偽物で、それはレストランの入り口に飾られたプラスチックでできた料理の見本のようなものです。
ですから、本質をエネルギーとして体感すると驚きと感動を感じます。
本質の内側には、中心の空があります。
この空に目覚めることが、本来の自己に目覚めることです。
これは、沈黙・安らぎ・平安として感じられたりもします。
中心は、すべてを含む広大なスペースでもあります。
そして、私たちはこの中心で繋がっており一つです。
そして同時に、私たちは表層ではそれぞれに独立してユニークな個人です。
そうです、中心では一つであり、同時に表層では独立した個である。
この両方に同時に気づけるほど意識が拡大したなら、とても大きな安らぎをもたらしてくれます。
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選択をする上で最も大切なことは、意識のどの層から選択するかと言うことです。
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