今、この瞬間に居て、中心にくつろぎ、
目の前に現れる人や状況に気づき、受け入れるとき
自然と深みから応答が起こる。
すると、人生は美しく流れていく。
もし、目の前に現れる人や状況に反応が起こるなら、
自分自身の内側に反応しているエネルギーに気づき、受け入れる。
すると深みから応答が起こる。
すると、その反応しているエネルギーが変容され、溶けて消えていく。
そして、再び、今、この瞬間に居て、中心にくつろぐ。
そして、目の前に現れる人や状況に気づき、受け入れるとき
自然と深みから応答が起こる。
すると、人生は美しく流れていく。
中心に深くくつろぐなら、
自分自身の内側のことも、外側の人や状況についても、全く同じ。
ただ、気づいて、受け入れる。
すると、自然と深みから応答が起こり、人生は美しく調和し、流れていく。
それは、することではなく、起こること。