Guten Tag !
2022年10月末から最低週1～2回ジョギングを行っています。
基本的には天候に問題がなければ日曜日は是が非でも走りたいと思う季節になってきました。
暑くなってきたものの「雲が多い日光が弱め」の時に走っています。
そのせいでジョギングコース途中に見える「地元の名山」が曇りの天気のせいで霞んで見える時ばかりです。
昨年の7月、日中のジョギングのせいで体調不良になってしまいました。
それで真夏は「夜ラン」を敢行していました。
今年は１回だけ夜ランを敢行した記憶があるものの記録を見るまで「いつ」走ったか思い出せません。
記録を見ると４月上旬で気温が13度の時。
なんでその日に夜走ったのが思い出せません。
多分、日中に出かけていて走るタイミングが夜しかなかったという事でしょう。
それとは別に今月は今のところ「夜ラン」はしていませんが、曇りの日ばかり走っているような。