Guten Tag !
2022年10月末から週１～２回以上のペースでジョギングを行っています。
今回は久しぶりに隣の駅まで走りました。
記録を調べると2023年12月末以来。
もっと前かと思ったので意外でした。
天候も晴れだったのもコース変更の動機でした。
前々回のジョギングからスパートなしで走っています。
そして新ルールとして信号待ちの間はストップウォッチの時間を止めています。
今まで隣の駅までの記録が信号待ちも含まれていたので今回の記録が早いのかどうかは判りません。
記憶が合っていれば、過去に隣の駅まではダッシュしていた地点がありました。
基本的には「完走」すれば最低限今回のタイムは走れるだろうという水準にはなると思います。
まあ水準を知りたくて無理しないペースで走っていたのですが........。
隣の駅まで走るのが個人的にはゴールまで走った充実感が一番あるのですが、
車の交通量が多かったり、
橋の上で時折吹く強風に恐怖を感じた事があったり、
ゴール後の帰りの電車の待ち時間が運悪く長かったりします。
次はどのコースにしようかな？？？？