あるサプリをポチった。

↓↓↓↓



2回目以降は高額なので、1か月で止めるつもりだが、その1か月どうにか出来るだけ休肝日とって少しでも肝機能を回復させたい。


maruも先週、忙しいのに1日休んでしまった。今月中に何とか依頼の絵の2作品完成させたい。

なので、サプリも明日くる予定やし、まず今週、休肝日。作品終わるまでお酒飲まない。


この頃、の自分を考えれば、それは簡単ではないのはわかってる。でも、このままじゃだめだ。がんばるのだ。


この頃食べたもの

↓↓↓↓↓

アビスパの日は少し豪華。


テキトーにある調味料で醤油ラーメン。


ゴーヤが好きなのです。


久しぶり食べた、鶏のたたきも美味かったが、中央小皿の長崎のかんぼこも美味かった。


玄米ゴーヤ入りチキンライス、味付けはほぼ塩胡椒。シンプル最強!


半額のサラダちくわうみゃい!


この鰹のたたきも美味かったなぁ。



さてがんばるぞ!とか言って初っ端から飲むなよー!ダメ絶対!


それと、砂糖やめてますが、体重は変わりません。やっぱ酒やめらなぁな。

次回は良い報告ができますよーに。


お疲れさまです◯