345日目

6月7日（金）

体重　68.1kg

朝食
サンドイッチ　243kcal

昼食
ご飯　100g　168kcal
味噌汁（インスタント）　32kcal
高野豆腐　45kcal
キャベツ　3kcal
ピーマン　1kcal
トマト　2kcal

夕食
ラーメン　400kcal

夜
クーリッシュ　2本　230kcal

トータル　1,124kcal