こんにちは。
わしずあゆみです。
水曜は歯医者さんの定期健診でした。
朝は和風モーニングを食べて
いただいた🍎も食べて大満足。
昼から静岡へ出発。
クリーニングやチェックを
してもらって今回はOK。
次は来年の4月です。
静岡は暖かく湯たんぽ持って行ったけど暑かったです。
自費診療の
クリーニングは9,100円。
寝てしまって起こしてもらうくらい
私は気持ちいいです。
歯医者さんへのお金は
美容院と同じ感覚になりました。
鍼治療も同じ。
体のメンテナンス代。
美容院のシャンプーも
歯医者のクリーニングも
鍼治療も全部、
寝てしまうもの設定。
直接体を触ってもらう人には
会話の感じやお店の雰囲気など
安心できる人に任せられているから
敏感な私でも寝れるくらい安心しています。
帰ってきて
生姜とコンニャクと舞茸の
炊き込みご飯を作り
遠赤外線ドームサウナに入り
上がって炊き込みご飯を食べる。
眠すぎて泥のように9時間睡眠。
もう朝まで眠れないとか
完全に無くなりました😭
アトピーあっても必ず眠れる安心感。
夜が怖いとかなくなった事が嬉しい。
眠気に感謝。
睡眠に感謝。
寝たら翌日動ける体よ
ありがとう。
たっぷり体に時間とお金をかけて
スッキリしました♪
今日が終わればお休みの人も多いかな。
私は午前中セッション。
ぼちぼちいきましょう〜
今朝の太陽と富士山🗻
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