こんにちは。
わしずあゆみです。
今日は
安心感を感じながら進められる
「自分ビジネスの広げ方セミナー」で
いただいた質問をブログでも紹介します。
ちはるさんからのご質問♡
私のお答え
私が思う嫉妬は
自分よりも他人を見てる時間が
長い状態に湧いてくるもの
だと思っています。
一番構ってほしい自分が
外側ばっかり見てるから
自分の内側でスネが起きてる状態。
そんな時私は、
「あ、暇だったんだな」と
自分の未完了なことや
やりたいことに集中して
せっせと取り組んで
自分とイチャイチャして
仲直りします。
嫉妬って
自分で自分の願いを叶えずに
他人が叶えた他人の願いが
輝いて見えて羨ましく思っている状態
って思っています。
なので私はその感情に気がついたら
あ、私ヒマだったんだな。
戻ろう〜〜〜
と自分の未完了のことに
集中するように定位置に戻ると
構ってもらえた内なる自分の
機嫌が良くなり安心します。
やる事いっぱいで忙しいから。あ、告知文書くとかそういうの全然入れてなかったって気づいた🤣未完了なのに。
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「いい気分」というのは
一見めんどくさそうなことでも
頭では気分が悪いことでも
例えば、確定申告とか
放置してた支払いを済ませるとか
洗っていないお皿を洗うことでも
気持ちが湧いてるのに書いてなかった
ブログを書くとか
自分に関係ある物事に着手する
自分に構ってあげる
自分のことをしてあげることが
いい気分だと思っていて
そうすることによって
ちゃんと自分にエネルギーを注ぐことで
完了させる=願いを叶えている
ことだから、他人の映画を見てることが
つまんなくなって自分に夢中になり
=自分との結びつきが強くなり
寂しい
っていう強くて心に穴の空いた感情も
薄れていくなぁと体感として思います。
特に女性って
💛自分がこうしたい、よりも
💛誰かのために
が強くあると思うので
それがいきすぎると
旦那さんでもお子さんでも
エネルギー注ぎすぎて
自分が満たされてなかったら
妖怪とかモンスターになったり😂
よりかかかって満たしてくれの
クレクレ星人になったりするので😂
そういう意味でも自分を知って
不快な所を快に変えてあげることや
喜びになることをやらせてあげて
心身を満たしておくって
家内安全に貢献できることだ
と思っています♡
気になってることを
片っ端からやっていって
自分に集中すると
他人への期待も
自分への絶望も
和らいでいきますよ😊
返答に時間かかると思ってたけど
すぐ言葉が出たので先に投稿しました💛
ちはるさん、
ご質問ありがとうございました。
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わしずあゆみ
・・・・・
京都出身・静岡在住 40歳
天秤座 長女 束縛を嫌う黒ひょう
グラフィックデザイナー
趣味はパラパラ、静岡のイベントにて
DJ奥様としても活動中。
頭文字D、安美錦、鉄道好き。
2014年に子宮委員長はるちゃんの
ブログに出会う。
2015年6月に開業届を提出。
デザインのメニューで副業ののち
2017年より自営業のみに。
2019年自分ビジネス講座受講。
2020年 エジプト香油の物販や
デザインで月商100万円を突破するも
外側に認められる為にやっていた
限界が来て、アトピーからの挫折。
しばらく回復期で細々と活動する。
2022年アルバイトでいちご農家さんへ。
少しずつ体も心も回復してきて
もう一度自分を立て直すべく
億女大学に入学。現在に至る。