粗食の会-第二夜 | desertroseは鉱石だ

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昨夜の夕食での納豆はご飯を食べ過ぎてしまうような気がしたので、今夜は野菜と豆腐で腹を膨らましてみようと考えたのだ。


そこで登場願ったのが、最近ソロデビューを果たした『マサヒロ氏』!!!(゚∀゚ )


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市販の大根サラダにそのマサヒロ氏とじゃこをプラスして青じそドレッシングでいただいてみたのだけど、結構食べ甲斐ある仕様に仕上がったのだ!( ^ω^ )


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他は、銀むつの照り焼き(お惣菜品)・がんもの煮付け(親父の食べ残し)・じゃがいもと玉ネギの大盛り味噌汁・ご飯1膳といったところ。


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正直腹一杯で、今日に限って言えばダイエットの悲壮感は全く感じなかった♪ → リョウガオオイカラダロ!(゚д゚)


そしてデザートは久々にヨーグルトを。

低脂肪でストロベリー入りのものを選んでみた。

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コレ、なかなか美味しい!(*゚ー゚)


ところで明晩は、仕事の工程上どうしても帰りが遅くなってしまいそうなのだけど、どうしたものかな?(*´Д`)
コンビニおにぎりと味噌汁だけで済ませてしまおうか…(´-ω-`)