こんにちは。☺️
神様仏様ご先祖様から強制的に五日間休みをもらったわけだが。
自分で、この2ヶ月の間に５日分の休みをこまめに取ってたら風邪は引かなかったわけだ。😊
さあ５日の休みも今日で終わる。
最初の２日は病と病院で潰れた。
体調が良くなり出した３日目から、今回学んだことを活かしてある程度散らかった部屋を片付けてから
SNSを触るようにしてる、まずベッドがスッキリした、次にクローゼット周りの足元がスッキリした、
片付いていくと気持ちいいものだ、療養中汗をかいた洗濯ものも片っ端から洗った。
いつか時間できたらと思っててもその時間は自分で意識的に作らないと待っててもやってくるものではない。
予定を減らして時間を作らないといけないじゃなくてぼくの目標風に書くと時間を作ることができました。
思ってるよりも部屋を清潔に保つには時間が必要だ。
また、セルフケアする時間も必要だ。
全部できた上で、予定を入れるなりSNSをやるのなら何も問題ないのだが。
この家で、SNS以外にやることはとても重要で、疎かにし続けると病というものになって跳ね返ってくるので、重要なことをこまめにできました。
ただ、自分が風邪を引くだけならまだしも、会社も休まないとあかんようなるし、会社の人にも迷惑がかかるので、風邪はひきません。☺️
今回学んだことは、自分のものにする、そして身体壊すのは、極力減らさないといけないじゃなくて、ぼくの目標風に書くと極力減らすことができました。🧐
写真は、スヌーピのおしゃれマグカップです。ぼくが買ったのはこれとは違うのですが同じのが出てこなくて、カートに入れたのを選びました。
これでレギュラーコーヒー飲むと最高です。他にも毎日使ってます。とても気に入ってます。☺️