皆様お疲れ様です。
ヘルスケア
あれから 1週間で体重が 1k g減りかけている。
ヘルスケアというアプリを見つけた。
これは、スポーツのトレーナー顔負けの健康管理をアプリがやってくれるというものだ。
僕もあまり良く分かってないのだがこれから勉強して行きたい。
人気の高いアプリらしい。
それと連携したアプリでいびきをかいてる時間を計測してくれるものもある。
なかなか興味をそそられるアプリだ。
あっそうそう、先週は月曜日〜土曜日までで３万 2千歩。
日曜日も歩かないと３万5千歩達成できない。
いつも歩かない日曜日も歩いて見事３万8千歩に。