祝福神の実践といいことと病みつきと再びとビアポンと疲れと1個ずつ。

お疲れ様です。

1・祝福神の実践

もしかしたら、ぼくは、9年前から5年ほどやったことがあるからこそ、今簡単にできるのかもしれません。

でも大丈夫です。要は、棒読みでもいいのです。感情もこめなくていいです。言った回数が、

ある程度に達したらそれは、結構な回数ですが、僕の場合3年ほど経った頃からでしょうか？

自分にいいことばかり起きるようになってきたのです。そう？ありがとうと言いたくなるようなことが。ついてる、

愛してる、大好き、嬉しい、楽しい、幸せと言いたくなるようなことが、次から次へと、起こるようになったのです。

どん底が、少しましになった程度だった人生がです。以来、病みつきになりました。それは、

8年目くらいまで続きました。今年は、それの効果が、切れて体調を崩しやすくなったのかもしれません。だから、

再びやり始めました。そして、今では、最近のブログに書いてある通りの活用もできるようになりました。🤭

2・ビアポン

ビアポンというスポーツをやりました。ぼくは、卓球🏓や、バトミントンをやりたかったが、その日は、

ビアポンだと。まあ、いいか！と。どんなスポーツだろうと思ってたら、ビアは、ビアホールのビア。本場では、

ビールの入ったグラスでやるのだが、ぼくらは、水の入ったプラスチックのコップ。そこにある程度の距離からピンポン玉を投げる。

コップは、3個、2個、1個と、6個並べる。交互にピンポン玉をなげて、ピンポン玉が、入ったものから、のけていく。

三人ずつのチームで、早く6個全部入れたチームの勝ち。結果は、4戦して、2勝2敗だった。ぼくの成績は、2個、

３個、2個、2個だった。

3・今日の仕事終わりあと。

仕事終わるまでは元気だったのだが、職場を出た途端疲れが見えた。どうしたんだろう？と。

疲れを続けるよりは？とすぐに、今日は、オーディオブックやめて音楽にして、祝福神。夕食は、ご飯ミニにした。

介護福祉士の過去問やるコンビニでは、今日は、順調。その少し前に元気回復。外でやると、何回言ったか？

わからなくなる。百回にえらい時間かかって、今日は、二百回ずつと三百回ずつが、半々くらい。月曜日やった日課を、

11時までかかってやる。習慣化まで、あと1週間。

4・8個くらい入ったスナックパンって、あれ危険だね。2日続けて、目が覚めるたびに一個ずつ食べてたら、

1キロ太っちゃった。

最後まで読んでくださり、誠にありがとうございました😊。じゃ、またよろしくです。😋