ただいまホームページを変更中です。
どうやったら見やすいホームページになるかいろいろ検討、試行錯誤中です。
とりあえず、トップページを画像のページに変更しました。
いきなり細かい文を読みたくはないかも、という理由です。
でも、そこからリンクへ飛ぶのですが、とんだ先が充実していないとちょっとがっかりしますね。
それもこれから修正していく予定です。
Googleの検索窓に「歯医者 」と入れると、その後の検索ワード候補が表示されます。
これは、Googleでたくさん検索されているワードです。
「予約」とか「選び方」とか「近く」とかが出てくるのは、どこに行こうか探している人が多いからでしょう。地名を組み合わせる例も多いですね。
予約はあまりしたくないのかな？
「医療費控除」とか出てくるのは今の時期ならではですね。
「痛い」も組み合わせると「痛いからいきたくない」とか「麻酔をしたのに痛い」とか「泣いた」とか「我慢」とか出てきます。
痛いのは我慢しないで言いましょう。なるべく痛くないように治療したいのです。
その前に予防も呼びかけています。
ひどくならないうちに治療すれば、そもそも痛くないのです。
選ばれる歯医者になるためには、まずは信頼関係を作ることです。痛みはこわいイメージからでも痛くなりますよ。
その前に、何でもないときに来てメインテナンスして健康な歯を保つ方法もあります。
スタッフSです。
最近はコロナ関係の制限もいろいろ解禁になったので、今週合唱団のみんなとカラオケに行ってきました。
私は特にカラオケ好きでもないしカラオケにあるような歌を知らないので、あまり行ったことはないのですが、カラオケに行くと高頻度で風邪を引くので、ウイルスは散らばりやすいと思っていました。
でも、そろそろ解禁というのは明るいニュースです。
さすがに合唱団は歌好きの人の集まりで、（全員参加ではありませんが）9人で次々と歌って4時間過ごしてしまいました。
皆高齢なので古い歌が多くて、「3～40年前に戻ったみたい」という感想もありました。
私はポピュラーは知っている歌をちょっと歌って、後はカンツォーネとかオペラアリアを歌いました。
でも、もう少し予習してこないと歌えないですね。
当日初めて入団希望で見学に来た人（男性）も参加したのですが、その人がすごくうまくてびっくりしました。
合唱練習の時は聞いているだけで歌っていなかったので予想外でした。
松山千春の歌の時に「本人よりうまい！」と声がかかるくらいでした。
その人が入ってくれれば、男性が3人になり、人数は少なくてもほかの女声と対抗できると思います。もう一人の男性も合唱経験者でカラオケ好きなので声は朗々と出るのでたいしたものです。
さすがに午前から歌っているので終了時にはくたくたになり帰りましたが、
夜は頭が興奮してカラオケのシーンばかり浮かびあまり眠れませんでした。
たまにはこういうのもいいですねえ。
（ここのブログに書くにはものすごく個人的な体験で申し訳ありません。）
ガンと診断される人は診断されるまで自分が健康だと思っていることが多いですが、そんなことは決してありえません。
ガンは約80%進行するまで症状が出てきません。
だから診断がつくまでに何年もかかります。
それは、健康的な生活習慣を送っていなかったという結果です。
ではガンとは何か。
ガンというのは「代謝の疾患の一つ」だと認識してほしいのです。
慢性の炎症がコントロールできていないし、血糖値が高いというのもその状況の一つです。
よく中性脂肪が高いとか肝臓の機能が高いなど、この辺に異常がある人はガンと診断される人に多いのです。
もしもガンと診断されたら、ドクターにまずお勧めされる治療を受ける人が9割です。
しかしまずは、からだの炎症の改善をするということが第一！
血液検査の中に「CRP」という炎症の反応があります。
通常0.03以下です。
CRPが１以上は絶対にガンである（になる）リスクが高い。
治療する前に炎症を抑えることをします。
からだの中にかなり炎症が強く出ています。
0.5～1でもダメ。0.5以下に下げることが必要です。
また、血液検査でLDHというのがありますが、LDH=血清乳酸脱水素酵素で、肝臓病、血液病、骨格筋の病気、各臓器のガンの時数値が上がります。
代謝の落ちている人はガン発症リスクが高いのです。
LDHの数値が悪い人は、代謝がうまく周っていなくて、ガン化するリスクが高いことを意味します。
ガン治療に注目するのではなく、血糖値、中性脂肪をコントロールするため、食生活の改善、運動をすることが重要です。
先週より、クリスマスの飾り付けが少し増えました。
3枚目は先週と同じですが、2枚目はドアのガラスの上部に貼った飾りです。
1枚目は先週は診察室の奥にありましたが、今週は入り口に移動しました。
