＜アイデア＞
元気が出る言霊を送る
地球の絵に言葉を書いて、水盆に浮かべる。
目標笑顔
何でも作れます！
一緒健命
一笑前進
勢いで生きる！
今日も絵を描きます。
どんな時も、一緒
明日もまた陽が登る
SMILE
一勝一笑
常笑＝常勝
全速前進だ！
億万笑者
絶対なる！
笑顔が一番、大切だ！
宇宙
月
地球
繋ぐ光
やわらかく
やさしい
キラキラ
大地
源
水
生命
こころ
絆
安心
一歩ずつ
未来
希望
子ども
笑
おとな
人
繋がる
愛
和
「○○しておいてください」
身勝手に傷ついてるわけですが、こんな人間がいるってことです。
別の視点。
更にもうひとつの視点。
こうやって考えると、ただの「かちん」と思ってたものは、随分と複雑だ。
結局のところ、「かちん」を相手にしてると、ものすっごく時間がかかるってことだけは、分かった。
で、何が言いたかったかというと、
結局は、表面的な言葉を受け取ることは結構無意味なんではないか？と、思った。
言葉を発する、ということも行動の一部ではあるけれども、
そこから何が始まるか。
どんな行動が起こるか。
その行動の結果はどうなるのか。
それを見るしか、ないってことに行き着いた。
今、思ったけど、社会や会社の中で、
複数のリーダーがいたら、
どちらがより、「目標・目的」を見失っていないか。
と言われると、腹が立つ時がある。
これは、なんで？
私の心の声は、「なんでお前にそんな事を言われなくちゃいけないんだよ！」。
やったらもちろん良いというのは、分かってる。
でも、私の天の邪鬼が、やってやるもんか！という声をあげる。
なぜ？
理性より感情が納得してくれないのです。
器が小さいから、という結論は、とりあえず横においておこう。
それを言ったら、全てが強引解決に持っていかれちゃうので。
私のは、
自分にとって利益を感じられないものを、
人から言われると、
「押し付けられた」と感じる。
断っても良い。
それなのに、断りづらさを感じて言えない、
というのも、
「押し付けられた」と感じるポイントかもしれない。
つまり、
「○○しておいてください」という言葉から、
私の意思は、無視されているという事を、私は敏感に感じ取っている。
もちろん断っても相手は困らない状況であったとしても、
自分の意志に注意を向けてもらっていないという事実に傷ついているわけです。
身勝手に傷ついてるわけですが、こんな人間がいるってことです。
だからこそ、人は人の話をよく聞かなくては、自分の思いを相手に伝える事ができないのかもしれない。
相手の価値を認めるということは、
相手の意思を聞くことから始まる。
相手の意思を確認することが不可能ならば、
相手を動かそうという言葉は控えた方が、溝は生まないと思う。
別の視点。
「押し付けられた」と感じるのは、私のせいだと分かっていても、
お前のせいだと、言いたくなる。なぜなのか。
父は、他人の遅刻に対して怒りを感じず、それよりも、その時間をいかに有効に使っているかをみせてやろうという意識に変わるそう。
ところが、
父は、私の遅刻には怒りを感じ、教育してやらねばと思うそうです。親だからだね。
人には、色んなペルソナがあるけど、一度つけたペルソナは、そんな簡単には切り替えられないという実例かな？
だから、第一印象が大事なのでしょうね。
私は、どんな第一印象を持たれたら嬉しいかな？
この人と一緒だったら、素敵な時間が過ごせそう。
これから、何か楽しいことが始まりそう。
そう、感じて貰えたら、とても嬉しいかな？
じゃあ、そう感じて貰うために、私が磨いておくべき自分の理想像は？
というと、
というと、
アンジェリーナジョリーなわけです。
本人はちゃめちゃな人生と苦難の道を歩んでいたけど、
やってることは、とってもまっとう。
人を救うということを、実践している。
人の評価なんて気にしない。
自分の信念の元に、行動する。
という力強くかっこよく美しい姿。
オードリーヘプバーンもそう。
大きな視点で、自分の立場を最大限利用して、人を救い続ける。
自分への評価は、気にしない。
けれども、ささやかな個人の幸せ、結婚出産、母として女として女優としての道を丁寧に守っていた。
自分の人生に真剣な人は美しいと感じます。
更にもうひとつの視点。
「○○しておいてください」と言われて腹立たしいのは、
私が暇にしてるように見られているからかもしれない。（と、勝手に私は思ってる）
つまり、
私は暇そうな人間と見られるのが嫌、ということ。
でも、
つまり、
私は暇そうな人間と見られるのが嫌、ということ。
でも、
それは、実際に他の人から見える姿。
それも、真摯に受け止めようと思います。
こうやって考えると、ただの「かちん」と思ってたものは、随分と複雑だ。
結局のところ、「かちん」を相手にしてると、ものすっごく時間がかかるってことだけは、分かった。
で、何が言いたかったかというと、
結局は、表面的な言葉を受け取ることは結構無意味なんではないか？と、思った。
言葉を発する、ということも行動の一部ではあるけれども、
そこから何が始まるか。
どんな行動が起こるか。
その行動の結果はどうなるのか。
それを見るしか、ないってことに行き着いた。
行動力って、
リーダーシップ力うんぬんではなくて、
真剣に取り組んでいるかどうかの違いであって、
真剣に取り組んでいるかどうかの違いであって、
その人の資質とは関係ないかもしれない。
だからつまりは、自分も、
リーダー（上）から指示されたなどと取らずに、
その基準を相手の中に見極めることも大事なのかも。
そして、自分の中のリーダーシップとしての基準を見極める。
リーダー（上）から指示されたなどと取らずに、
その基準を相手の中に見極めることも大事なのかも。
そして、自分の中のリーダーシップとしての基準を見極める。
今、思ったけど、社会や会社の中で、
複数のリーダーがいたら、
どちらがより、「目標・目的」を見失っていないか。
という点で、
どちらがリーダーと認められるかどうかが決まるのかもしれないな。
うん。
どちらがリーダーと認められるかどうかが決まるのかもしれないな。
うん。
見るべき点は、「行動」
それにつきるな。
人も、そして、当然自分も。
結果は、行動からしか現れないわけだから。
それにつきるな。
人も、そして、当然自分も。
結果は、行動からしか現れないわけだから。
昨日、友人と企画して東北復興支援イベントを行いました。
東北お野菜を美味しく調理して、
JA福島の東北お野菜の販売と募金を集めるというイベントでした。
まずは、そもそも料理が美味しく無かったら、
復興支援に協力しても良いかも？と思って集まってくれた方々は楽しくないわけで、
試食後に気分よくお野菜を買おうとは思わないわけです。
募金だけでいいや～になってしまう。
大事なのは、風評被害にあってる野菜を購入してもらうことで、
購入してもらわないと、東北に経済サポートをしますよ！っていうメッセージを送ることにはならないわけです。
だから、みんなでどうしたら成功するのか？って考えた時に、
美味しい料理を作って、その秘密レシピを教えて料理をとにかく楽しんでもらおう☆
ということで一致！
イベント当日までに、
みんなそれぞれの仕事の合間を縫って集まり、料理の練習を繰り返しました。
そして、それぞれの分担と段取り確認。
何度も、どうやったらみんなにとって楽しい東北お野菜お料理デモになるか、
どうやったら、分かりやすいか、色々考えました。
バリバリ主婦の友人には、手際が命の調理部分でひっぱってもらい、
料理が苦手ながらリーダーシップがある友人には、スピーカーに集中してもらって、料理の解説と東北復興支援の協力を呼びかけてもらう事にしました。
デザイナーの私は、レシピのデザインをしてコピーを準備して、
リーダー達それぞれのフォローと、裏方に徹してくれた友人二人の橋渡しをやりました。
いわゆる中間管理職的なポジションで、全体みて、時たまお客様に料理の解説、そして段取り管理。
苦手だと思っていた中間管理職。
意外と得意な事に気づいてしまった（笑）
けれども、その役割を貫徹できたのは、徹底した準備と、みんなとの声がけのおかげでした。
そして、当日までに、いろんなアドバイスや手伝いをしてくれた友人達がいました。
作ってた時は必死だったので、余裕無かったのですが、
作ったお料理がどんどん出ていき、
お野菜が飛ぶように売れていくのを見た時、
当日来れなかったけど、お手伝いしてくれた方々への感謝でいっぱいになりました。
終わった後に、
試食は全て売り切れて、料理は私たちの口には入らなかったので、
空腹と疲労がジワジワきたのですが、
みんな、笑顔（笑）
とにかくとにかく大成功！
準備段階でお料理の失敗があって、焦がしたり、プリンが固まらなかったり、とトラブルが起こったものの、蒼白になんてなってる間もなく、そこからの巻き返しに必死でした。
その失敗のおかげで、逆に自信がつきました。
とにかくやりきった！
燃え尽きた～～
足がでくのぼー（笑）
東北のみんなに少しでもパワー届けられたかな？
今がツラくても、きっと未来は良くなる！
みんなで顔晴ろーね！
地球のみんなで、
一緒に元気玉を作って、
相互扶助の光のネットワークが広がっていけばいいな！
おつかれさまでしたー！
＼(^o^)／
東北お野菜を美味しく調理して、
JA福島の東北お野菜の販売と募金を集めるというイベントでした。
まずは、そもそも料理が美味しく無かったら、
復興支援に協力しても良いかも？と思って集まってくれた方々は楽しくないわけで、
試食後に気分よくお野菜を買おうとは思わないわけです。
募金だけでいいや～になってしまう。
大事なのは、風評被害にあってる野菜を購入してもらうことで、
購入してもらわないと、東北に経済サポートをしますよ！っていうメッセージを送ることにはならないわけです。
だから、みんなでどうしたら成功するのか？って考えた時に、
美味しい料理を作って、その秘密レシピを教えて料理をとにかく楽しんでもらおう☆
ということで一致！
イベント当日までに、
みんなそれぞれの仕事の合間を縫って集まり、料理の練習を繰り返しました。
そして、それぞれの分担と段取り確認。
何度も、どうやったらみんなにとって楽しい東北お野菜お料理デモになるか、
どうやったら、分かりやすいか、色々考えました。
バリバリ主婦の友人には、手際が命の調理部分でひっぱってもらい、
料理が苦手ながらリーダーシップがある友人には、スピーカーに集中してもらって、料理の解説と東北復興支援の協力を呼びかけてもらう事にしました。
デザイナーの私は、レシピのデザインをしてコピーを準備して、
リーダー達それぞれのフォローと、裏方に徹してくれた友人二人の橋渡しをやりました。
いわゆる中間管理職的なポジションで、全体みて、時たまお客様に料理の解説、そして段取り管理。
苦手だと思っていた中間管理職。
意外と得意な事に気づいてしまった（笑）
けれども、その役割を貫徹できたのは、徹底した準備と、みんなとの声がけのおかげでした。
そして、当日までに、いろんなアドバイスや手伝いをしてくれた友人達がいました。
作ってた時は必死だったので、余裕無かったのですが、
作ったお料理がどんどん出ていき、
お野菜が飛ぶように売れていくのを見た時、
当日来れなかったけど、お手伝いしてくれた方々への感謝でいっぱいになりました。
終わった後に、
試食は全て売り切れて、料理は私たちの口には入らなかったので、
空腹と疲労がジワジワきたのですが、
みんな、笑顔（笑）
とにかくとにかく大成功！
準備段階でお料理の失敗があって、焦がしたり、プリンが固まらなかったり、とトラブルが起こったものの、蒼白になんてなってる間もなく、そこからの巻き返しに必死でした。
その失敗のおかげで、逆に自信がつきました。
とにかくやりきった！
燃え尽きた～～
足がでくのぼー（笑）
東北のみんなに少しでもパワー届けられたかな？
今がツラくても、きっと未来は良くなる！
みんなで顔晴ろーね！
地球のみんなで、
一緒に元気玉を作って、
相互扶助の光のネットワークが広がっていけばいいな！
おつかれさまでしたー！
＼(^o^)／
私は、人が好き。
人と話すのが好き。
でも、注意しなきゃいけない。
私は、人を人生ごと見ないクセがある。
誰しもが不完全で、失敗した経験を持っていて、成功している経験を持っている。
同じ人間だから、必ず理解し合えるところがあると信じている。
だからかもしれない。
でも、人を侮って見てはないか？
その人が、どんな人生を送ってきたのか訊く前から、私は決めつけてはいないか？
人を侮ったり、持ち上げ過ぎたりせずに、
その人が積み上げた事実を、正当に評価する。
それが、とても大事だと思う。
そして、
自分が積み上げた事実を、前向きに評価する事も大事だ。
人対人、ではなく、人生対人生で、人とつきあう。
その上で、「人が好き」「人と話すのが好き」と言おう。
今のままだと、単に、自分にとって居心地良い人間を回りに増やしてるだけ。
このままでは、茶飲み友達がどんどん増えていって、付き合うのが大変になってくるに違いない。
私は、もっと、私の人生を形成する人と付き合おう。
もっと、人生の話をしよう。
もっと、生き方の話をしよう。
もっと、生き甲斐の話をしよう。
もっと、自分を大切にしよう。
だって、人生は、一度きりなんだからさ！
また私は闇の森を歩いている。
恐ろしく暗く、
手元に持ってる光はゆくべき道を照らしはしない。
けれども、昔よりは歩き方を学んでいる。
まだ森の闇は深く、
いまだ静けさにつつまれ、
どこに行けばいいのか何も分からないけれども、
もう迷いの中にいるという恐怖に、
足がすくんで動けない、ということは無い。
けれども、怖いという気持ちがなくなったわけではない。
不安がなくなったわけではない。
前方の闇は深く、飲み込まれそう。
手に持つ光は、わずか少し先を照らすのみ。
けれども、私はその小さな光に照らされた自分の足を見る。
足は健康で、
どこにも痛みはなく、
前に進む私を、元気に手伝ってくれる。
靴は底に泥がついて見た目は悪くなっているけれども、
まだまだ私の足を守ってくれそう。
うん、大丈夫。
私を運んでくれる足があれば、
不安でも、前には進める。
何も無い暗闇の中、
光が照らし出す私のまあるい陣地は、とても小さな円だった。
光の中から出るのは怖くて、
ここから離れたいのに、歩き出すことができなかった。
私は、知らなかったの。
この光の円は、移動できるんだって。
私は、ここを離れるには、闇に踏み出なきゃいけないんだと思ってた。
でも違った。
闇に踏み込む必要なんて、なかったの。
光を手に持ち、一緒に歩めば、光の円は私についてきてくれる。
私は、光にさわった。
私は、光を手にもった。
光はあたたかく、優しく、明るくて強い。
きっと、これなら大丈夫。
私は、光とともに、踏み出した。
私は不安を抱えながら、光を掲げながら、闇の森を進む。
私は、どこにでもいけるんだ。
光の円から出る必要なんてない。
私は、光とともに、闇をゆく。
いつかくるであろう新しい出逢いのために。
恐ろしく暗く、
手元に持ってる光はゆくべき道を照らしはしない。
けれども、昔よりは歩き方を学んでいる。
まだ森の闇は深く、
いまだ静けさにつつまれ、
どこに行けばいいのか何も分からないけれども、
もう迷いの中にいるという恐怖に、
足がすくんで動けない、ということは無い。
けれども、怖いという気持ちがなくなったわけではない。
不安がなくなったわけではない。
前方の闇は深く、飲み込まれそう。
手に持つ光は、わずか少し先を照らすのみ。
けれども、私はその小さな光に照らされた自分の足を見る。
足は健康で、
どこにも痛みはなく、
前に進む私を、元気に手伝ってくれる。
靴は底に泥がついて見た目は悪くなっているけれども、
まだまだ私の足を守ってくれそう。
うん、大丈夫。
私を運んでくれる足があれば、
不安でも、前には進める。
何も無い暗闇の中、
光が照らし出す私のまあるい陣地は、とても小さな円だった。
光の中から出るのは怖くて、
ここから離れたいのに、歩き出すことができなかった。
私は、知らなかったの。
この光の円は、移動できるんだって。
私は、ここを離れるには、闇に踏み出なきゃいけないんだと思ってた。
でも違った。
闇に踏み込む必要なんて、なかったの。
光を手に持ち、一緒に歩めば、光の円は私についてきてくれる。
私は、光にさわった。
私は、光を手にもった。
光はあたたかく、優しく、明るくて強い。
きっと、これなら大丈夫。
私は、光とともに、踏み出した。
私は不安を抱えながら、光を掲げながら、闇の森を進む。
私は、どこにでもいけるんだ。
光の円から出る必要なんてない。
私は、光とともに、闇をゆく。
いつかくるであろう新しい出逢いのために。
思いと言葉が揃ってない時、とても苦しい
でも、どうしてそうなっちゃうんだろう
そーか
私が自分で作った自分を演じてるからだ
「素のままの私」がいる
お母さんのことや
お父さんのことを考え過ぎて
自分の思ってる本当の気持ちを話せない時、すごく苦しい
演じてるからだ
今、
頭の中にある本当の気持ちを
言葉として出せるだろうか？
もやもやを言葉にするのは困難かもしれない。
でも、今、頭の中で回転してる自分の会話をそのままアウトプットしてみたら、どうだろうか
面白い
面白いよ
それが、素のままの自分だよ。
怒ったりイラついたり
泣いたり落ち込んだり
ドキドキ興奮したり
それを、喋っちゃうの
みんな、どんな顔をするんだろう
お姉ちゃん は止めるだろうな
でも、それでいい
それがいい
私が自由に発言するほど、
きっと周りとぶつかる
お姉ちゃんは私の言葉が強すぎる事をブレーキかけるだろうけれど、
きっとそのお陰で私は社会的に救われる事になる
そして、私は自由のままだ。
自由。
無責任ではなく、
責任を請け終えることができる自分のままでの自由。
でも、どうしてそうなっちゃうんだろう
そーか
私が自分で作った自分を演じてるからだ
「素のままの私」がいる
お母さんのことや
お父さんのことを考え過ぎて
自分の思ってる本当の気持ちを話せない時、すごく苦しい
演じてるからだ
今、
頭の中にある本当の気持ちを
言葉として出せるだろうか？
もやもやを言葉にするのは困難かもしれない。
でも、今、頭の中で回転してる自分の会話をそのままアウトプットしてみたら、どうだろうか
面白い
面白いよ
それが、素のままの自分だよ。
怒ったりイラついたり
泣いたり落ち込んだり
ドキドキ興奮したり
それを、喋っちゃうの
みんな、どんな顔をするんだろう
お姉ちゃん は止めるだろうな
でも、それでいい
それがいい
私が自由に発言するほど、
きっと周りとぶつかる
お姉ちゃんは私の言葉が強すぎる事をブレーキかけるだろうけれど、
きっとそのお陰で私は社会的に救われる事になる
そして、私は自由のままだ。
自由。
無責任ではなく、
責任を請け終えることができる自分のままでの自由。
私は今、旅をしている。
ひとり、長い長い航海を、ずっと続けている。
東の空をまだ見ていないが、
私は、
水平線から、少しづつ明けようとしている気配を感じている。
けれども、
今暫く、夜は明けないようだ。
天の星は、まだうっすらと見えている。
夜の帳が明ける、この奇跡的な、月と太陽が出逢う時の狭間。
この素晴らしい一瞬は、もうすぐ終わる。
そして、
もうすぐ始まる。
もうすぐ、太陽が私に素晴らしい瞬間を見せてくれるだろう。
けれども、海はまだ静かだ。
遠くからカモメの鳴き声が聞こえるようになるのも、もうちょっとだけ、先だろう。
この一瞬が、愛おしい。
地球と、私だけの時間。
小さな波の音と、小さな風の音が、
これから何かが始まるプロローグのように聞こえる。
帆が少したなびいている。
帆はやがて、風を大きくはらみ、
船を更なる先の航海へと押し出すだろう。
もうすぐ、この一瞬の時の狭間との別れの時が来るだろう。
だからこそ、
今、この一瞬がとても愛おしい。
だからこそ、愛おしい。
生きる限り、別れは必然。
そして、出逢う。
そう、出逢いすら、必然。
もうすぐ、夜明けが始まる。
グラウンディング
↓
地に足がついてる
とか
準備
とか
現実化の力
とか
自立力
とか
そんな感じかな。
人は、自分が大事にしていたり、大切なものを否定されたりすると、傷つくよね
否定
拒絶
無視
必要とされないと、
自分がいる場所が分からなくなったりする。
でも、
分からなくなったからといって、
必要とされなくなったからといって、
居場所がなくなるという事は、
実は決してない。
それでも、
そう頭で分かっていても、
傷ついた心を持て余してしまって、
癒す為に膨大な時間を費やしてしまったりする。
過去に囚われてしまうの。
だって、心が痛いんだもんね。
傷が痛くて血が出てるのに、
手当もせずに仕事を続けたりする人は普通いないと思う。
だから、痛みのせいで自分の場所が分からなくなってしまうのは、すごく当たり前だと思う。
痛みは簡単には消えないし、
血が引っ込む時間が必要で、
瞬間的に未来へ気持ちを切り替えるのも、大抵は、難しいことです。
そんな時、どうするか。
痛みを痛いままにするのではなくて、
「癒す」事に集中すればいいのだ
傷の手当をする。
「私」という人に、何をしてあげたら、その痛みが無くなるんだろうって考えて、
美味しいお茶をいれて上げるでもいいし、
映画を見にいくでもいい。
ぐっすり寝かせてあげるでもいい。
友達にお願いして、ちょっと愚痴を聞いて貰うでもいい。
そうすると、思い出せると思うの
「居場所は、ゼロから、何度でも自分一人の力で、いくらでも作れる」ということが
痛みから、ゼロへ
ゼロから、「有」を生み出す
この力は、
地球にオギャーと生まれた人、
全てが持っていると思う
だから、あとは、囚われている時間を短くする事が、大事だと思う。
じゃあ、どうやって短くするか。
ひとつ、自分でおまじないを決めておくととっても良いと思います
最近の私の流行りのおまじないは、
中指にラベンダーのアロマを一滴垂らして、
額にインフィニティ無限の図形を描くこと
手っ取り早く植物の力と、人間の身体の仕組みを利用するわけ
ラベンダーの気持ちの良い香りにより、香りから身体・脳へ刺激を送り、脳内物質を発生させて感情の沈静化をし、
額に触る事で、脳内の囚われている思考から抜け出して、
現実の触覚・体感に意識を向け、
そして、脳の前頭葉が持つ、未来への創造的な意欲や計画力などの司令塔を活性化させる事に、スイッチさせます
更に、「無限」という簡単だけど、意識を集中しなきゃ描けない図形を描く事は、
「今」の時間に集中することになる
無限の可能性を持つ今
その体感が降ってきたら、癒しは完了
次にする事は、グラウンディング
癒し完了
↓
じゃあ、どうするか決める
↓
計画を練って、
↓
準備をして、
↓
実行をする
自分の時間を、過去と向き合う時間よりも未来と向き合う時間を多く取る事で、現実をどんどん変えていく。
可能性は無限だけど
時間だけは有限。
自分の未来の為に
自分の持つ時間をどのように使うのか。
真剣に考えたい
私は、みんなをニコニコにさせる時間をできる限り多く作っていきたい
笑顔って、凄いパワーなんです
ただ、目が合い、笑顔を交わす
ただそれだけで、心にハッピーを渡す事ができる
私がものを創っていてワクワクするのは、
創ったものを見せた相手に、笑顔が飛び出るかな～と想像するのが楽しいからかもしれません
そんな時、私はいつもニヤニヤしながら創ってる（笑）
ニヤニヤしながら、未来を思う
地球に住んでるみんなが、
ニヤニヤワクワクして実行したら、
地球の平和なんて、あっという間なのにな～
ね
もっとさ、
みんなでニヤニヤを企もうぜぃー
あなたが本当にやりたいことを、やれますように
異星人 E.T より
↓
地に足がついてる
とか
準備
とか
現実化の力
とか
自立力
とか
そんな感じかな。
人は、自分が大事にしていたり、大切なものを否定されたりすると、傷つくよね
否定
拒絶
無視
必要とされないと、
自分がいる場所が分からなくなったりする。
でも、
分からなくなったからといって、
必要とされなくなったからといって、
居場所がなくなるという事は、
実は決してない。
それでも、
そう頭で分かっていても、
傷ついた心を持て余してしまって、
癒す為に膨大な時間を費やしてしまったりする。
過去に囚われてしまうの。
だって、心が痛いんだもんね。
傷が痛くて血が出てるのに、
手当もせずに仕事を続けたりする人は普通いないと思う。
だから、痛みのせいで自分の場所が分からなくなってしまうのは、すごく当たり前だと思う。
痛みは簡単には消えないし、
血が引っ込む時間が必要で、
瞬間的に未来へ気持ちを切り替えるのも、大抵は、難しいことです。
そんな時、どうするか。
痛みを痛いままにするのではなくて、
「癒す」事に集中すればいいのだ
傷の手当をする。
「私」という人に、何をしてあげたら、その痛みが無くなるんだろうって考えて、
美味しいお茶をいれて上げるでもいいし、
映画を見にいくでもいい。
ぐっすり寝かせてあげるでもいい。
友達にお願いして、ちょっと愚痴を聞いて貰うでもいい。
そうすると、思い出せると思うの
「居場所は、ゼロから、何度でも自分一人の力で、いくらでも作れる」ということが
痛みから、ゼロへ
ゼロから、「有」を生み出す
この力は、
地球にオギャーと生まれた人、
全てが持っていると思う
だから、あとは、囚われている時間を短くする事が、大事だと思う。
じゃあ、どうやって短くするか。
ひとつ、自分でおまじないを決めておくととっても良いと思います
最近の私の流行りのおまじないは、
中指にラベンダーのアロマを一滴垂らして、
額にインフィニティ無限の図形を描くこと
手っ取り早く植物の力と、人間の身体の仕組みを利用するわけ
ラベンダーの気持ちの良い香りにより、香りから身体・脳へ刺激を送り、脳内物質を発生させて感情の沈静化をし、
額に触る事で、脳内の囚われている思考から抜け出して、
現実の触覚・体感に意識を向け、
そして、脳の前頭葉が持つ、未来への創造的な意欲や計画力などの司令塔を活性化させる事に、スイッチさせます
更に、「無限」という簡単だけど、意識を集中しなきゃ描けない図形を描く事は、
「今」の時間に集中することになる
無限の可能性を持つ今
その体感が降ってきたら、癒しは完了
次にする事は、グラウンディング
癒し完了
↓
じゃあ、どうするか決める
↓
計画を練って、
↓
準備をして、
↓
実行をする
自分の時間を、過去と向き合う時間よりも未来と向き合う時間を多く取る事で、現実をどんどん変えていく。
可能性は無限だけど
時間だけは有限。
自分の未来の為に
自分の持つ時間をどのように使うのか。
真剣に考えたい
私は、みんなをニコニコにさせる時間をできる限り多く作っていきたい
笑顔って、凄いパワーなんです
ただ、目が合い、笑顔を交わす
ただそれだけで、心にハッピーを渡す事ができる
私がものを創っていてワクワクするのは、
創ったものを見せた相手に、笑顔が飛び出るかな～
と想像するのが楽しいからかもしれませんそんな時、私はいつもニヤニヤしながら創ってる（笑）
ニヤニヤしながら、未来を思う
地球に住んでるみんなが、
ニヤニヤワクワクして実行したら、
地球の平和なんて、あっという間なのにな～
ね
もっとさ、
みんなでニヤニヤを企もうぜぃー
あなたが本当にやりたいことを、やれますように
異星人 E.T より
「我」が強いと、
我慢も、人よりずっと強い力で我慢する必要が出てきます。
「我」をゆるくして、もっと自由になれば、
もっと自分が本当にやりたいコトができるようになるのにな～
因みに、
「我を無くす」というのは、
「自分を無くす」という意味じゃないですよ
「我」は、生きてく環境や経験で作られるものだと思うから、
どんどん変わっていくものだと思います
我を通すというのは、
「我」を、その自由な流動性を固くしてしまうこと。
だから、実は、
我を通すよりも、変化を選ぶ方がずっと自然
だから、ね
我を通すよりも、魂が喜ぶことをしようねーみんなー
あなたが本当にやりたいことを、やれますように
ブレイクする
ブレイクスルー
仲間が自分よりも、ずっと大先輩の人に、自分の信念を伝えたと聞いた
彼女は、自分の枠を、自分で壊して、自分で越えてった
かっこいいーーー
私は、チャレンジしてる
自分の生き方に、誇り持ててる
彼女の行動は、
自分の魂磨きにプライドあったら、
人からの評価なんて気にせず、
自分の魂磨いてるから、何言われたって痛くないもん
って思えるからできること私も、もっともっと自分を大事にして毎日を過ごすぞ
ブレイクする
ブレイクスルー