かつやさんの「カツカレー」

こんばんは。
三連休の最後の日でしたが、今日もいつもの休日と何ら変わるところはありませんでした。
農園に行けて来週からの秋植物の準備が出来たのは良かったと思います。
農園では、最後に残った夏野菜のナスやピーマンを収穫しただけでなく、それらの根を抜きました。
土をきれいに掘り返しているので来週が楽しみです。

ジムへも行って来ました。筋トレが最近の趣味なので、トレーニング時間が待ち遠しいです。
夫もみるみる内に、体格が変わっているので効果があると思ったのでした。
自分も貧弱から脱却して少し普通の体型に近づいているので喜んでいます（わーい）

写真はいつも行くかつやさんの「カツカレー」です。

カツカレー、いつ食べても美味しいです。
週に２回ぐらいここのカレーを食べている自分が怖い。。。
でも美味しいんですよね。

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〇本日の学習成果
〇小説
〇物理
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昨日、夜間時間があったので勉強しようと思ったのに、
買ってきた漫画を読んでしまい。。。
漫画は、昔から大好きな「弱ペタ」です～
自転車に乗るようになったのは、この漫画がきっかけでした。
インターハイ３年目から読んでいなかったので、夢中で読んでしまいました。
９０巻目を買ったので来週は９１巻を買おうと思っています。

ブッフェでえびせん

こんばんは。
本日も筋トレを行うためにジムへ夫と一緒に行ってきました。
筋トレは毎日欠かさず行っているのですが、徐々に肩幅等がしっかりしてきているので嬉しい限り。
年齢を問わず、やはり筋トレや有酸素運動を行う事で、健康を維持することは大切だと思いました。

筋トレ、３セット完了
全部で２時間半ぐらいかかてしまいましたね。まるで高校の運動部みたいです。

写真は、一週間前ぐらいに食べたブッフェ。

ブッフェと言っても、好きなだけ食べられるけれど、内容はまあ普通です。

ピザやパスタ、えびせんべいなどを食べて美味しかったです。
デザートや野菜もあったのですが、コースによってはついていないので、こういうのは我慢しましたね。
食べてはいませんが、唐揚げやハンバーグも食べ放題。
後、うどん、カレーもおいてありましたよ。

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〇本日の学習成果
〇小説
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最近、数学も物理も遅々として進まず。。。
小説を熟読してしまい、抜け出せないでいます。。。

ミックス定食

こんばんは。
次第に秋の気配が近寄ってきている様で、朝から長袖を着ていました。
本日も朝から筋トレに励んでいました。
なぜか早朝から女性で筋トレを行っている人が増えており、勤務前に一汗かいている様です。

筋トレの内容は、マシン７種類、ダンベル４種類、クロストレーナーとウォーキングマシンです。
朝は２セット行いました。
午前中、図書館で少しばかりの勉強と読書。

お昼ご飯はとんかつ屋へ行ってきました。
こんな感じです。

ミックス定食なのですが、ごはんとしじみ汁はお替り自由です。
キャベツもお替り自由。
ミックス定食は、チーズチキンカツ、エビフライ、ヒレカツのセットです。
全部食べて美味しく感じられました。
特に、エビフライとチーズチキンは何度食べても良いと思いました。

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〇本日の学習成果
〇数学（フーリエ変換）
〇小説
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所用のため数学もわずか１問。
時間をかけてしっかり計算していかなければ。

マロンの季節

こんばんは。
今日も暑かったですが次第に秋の気配が高まってきている様に思っています。
長袖姿の人も多くなってきています。でも日傘は健在といったところでしょうか。

朝は筋トレを行うためにジム通いです。
朝から大勢の人が出社前にジムでみっちりとトレーニングを行っているので、こちらも力をもらえています。

筋トレメニューは変わらず。
２セット完了で朝から充実していました。

写真は週末に夫と食べたおやつです。
マロンの季節なので、マロンクリームがふんだんにかかったものにしてみました。
こんな感じです。

カステラのサイコロに切ったものがベースに敷かれています。
このカステラの上にマロンクリームが載せられており、クリームの中にはナッツとメレンゲが入っています。
トップにはマロンね。

なかなか美味しかったです。
紅茶を一緒に飲んでさらに味がまろやかに。

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〇本日の学習成果
〇数学（フーリエ変換）
〇小説
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小さな小皿のシリーズ

こんばんは。
今日は朝からジムへ行ってきました。
筋トレとウォーキングとクロストレーナーとで１セット。
本日は２セットで完了にしました。
靴を忘れてしまったので、ジムで借りてしまいましたね。
運動靴は履きなれたものの方が圧倒的に使いやすいので、後悔しきりとなりました。。。

ウォーキングマシンでは、少し転びそうになったり、足に力が入れにくかったりと、ちょっと違う感触でした。

写真は、プリシリーズの３品です。
いつも利用しているファミレスでは、ミニというかプチというか、小さな小皿のシリーズがあります。
この日はフライドチキンとローストビーフサラダ、それにカキフライの３品にしました。
こんな感じ。

一日図書館に居て調べ物に励んでいましたよ。

調べ物は多岐にわたるものなので時間がかかります。

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