こんにちは。
今日は自宅に居て、庭の草木の手入れや家の中の家事も少しばかりですが出来て大満足です。
ここのところ、毎日頑張っているのが筋トレとウォーキングなどの有酸素運動です。
大会常連者が多いジムなので、こちらも身近なところに目標があって気合が入っています。
トレーナーが綺麗で優勝経験もあるので、毎週教えてもらう事にしました～
さて、写真は夫とよく行く中華ファミレスで食べる麻婆豆腐です。
ここの麻婆豆腐は、味付けが日によって異なるのですが、それでもリーズナブル価格なのでよく食べています。
ボリューム感もあるので、私の定番となっています。
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〇本日の学習成果
〇超音波の本
〇英単語、英文
〇音響学の本
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