入院だより（入浴と食事編）

入院中の過ごし方は、身体が自由なので暇を持て余す。読書、音楽といった高等な趣味は持ってないのでやがて飽きる(^^;

そこで思いついたのが風呂だ。予約制でシャワー室が２０分、風呂が３０分と時間制限はあるが回数制限はないので、１日何回でも入浴が可能だ。ウォーキング終了時や就寝前に風呂を予約しておくと、なかなか快適なのだ。

風呂は、家庭でいうと220×220サイズでお湯は勿論使い放題。浴槽には数分で湯を張れるのでゆったり浸かれることに目をつけ、使いきりの温浴剤を持ち込んだ。これで毎日２回、全国各地の名湯めぐりを楽しめるわけだ（笑）

まあ、食うことも一応、楽しみってことでご紹介。朝食は病室だが、昼食と夕食は会議室のような部屋で教育入院で一緒に入った方々と食べる。炊飯ジャーから、それぞれ決められた量を自分で注ぐのが日課だ。横でカワイイ栄養士さんが見張ってるのでズルは出来ないし（笑）

私の場合、１食のご飯の量は２．８単位（１４０ｇ）、普通の茶碗でサクっと一杯といったところ。

以前なら三口程度で食ってた量か（爆）

には楽しいblogがいっぱいです(^^)