こんにちは！
【東京・調布】習ったその日に作りたくなる♪「カジュアルなおもてなし料理教室デリッシュ」の新山妙子です。
お料理が苦手な方でも気軽に作れる料理とデザートをご紹介しています。
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ブログにご訪問くださり、ありがとうございます。
【2024年１月～２月のレッスンのご案内】
2024年初のレッスンは、
１０種類の野菜と５つの発酵食品を使って
美腸も！美肌も！つくる
『キレイをつくる♪韓国料理』をご紹介いたします。
年齢とともに体調やお肌の変化を感じ、身体に良い食事を心がけたい・・
と考えている方も多いのでは？と思います。
でも、健康に良い食事というと、
”あっさりしすぎて味気なさそう”、
”和食ばかりだと飽きてしまう…”
という印象があるかもしれません。
そんな方におすすめが『韓国料理』！
韓国料理は野菜と発酵食品がとても豊富！
韓国の方はお肌がキレイなことでも有名ですね。
2024年１月からのレッスンでは、
『10種類の野菜と６つの発酵食品を使った、人気の韓国料理』
をご紹介します。
「ビビンバ」や「チヂミ」は大人も子供さんにも大人気！
おいしく楽しく食べながら自然と発酵食品を取れ、ご家族みんなが笑顔で健康になれる腸活メニューです。
辛さの調整方法もお伝えしますので、ご家族みなさんでお楽しみいただけます♪
🔸レッスン日程
1月31日 水曜日
2月 4日 日曜日
2月 8日 木曜日
2月16日 金曜日
2月20日 火曜日
2月28日 水曜日
10時30分〜14時
今からご予定を空けておいてくださると嬉しいです💕
★オンラインレッスンは日時が決まりましたら、お知らせいたします。
🔸場所
東京都調布市の講師自宅教室
🔸レッスン料
7000円
🔸ご予約受付
12月22日金曜日、21時〜
公式LINEでお受けいたします。
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次回はメニューの詳細をご紹介しますね！
🔸詳しいメニューやお申し込み方法は、公式LINEでお知らせしております。
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クリスマスの次は「お正月の準備」ですね！
おいしい！と家族に喜ばれる♪
余らない「食べきりおせち」
【基本のおせちオンラインレッスン】
ご予約はこちらから！
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◆ レッスン日時
１２月２９日金曜日 １０時３０分～１２時
◆ メニュー
○黒豆
○だて巻き
○紅白なます
○エビの旨煮
○田作り
◆ レッスン形式
ZOOMレッスン、またはレッスン動画受講
◆ レッスン料
4000円（わかりやすいレシピ・おせち料理準備リスト・レッスン動画付き）
◆ お申し込み
初めての方はこちらから
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＊当教室のおせちレッスンを受講されたことがあるリピーターさまは、
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