ちゃんこ鍋!ちゃんこ鍋のスープをもらってきたので、いろいろ入れて鍋にしました。焼いたしゃけ、白菜、ねぎ、人参、大根、しめじ、しいたけ、小松菜、おからめん(糖質0麺)、ささかまぼこ、あげです。おなじみの柚子七味をかけていただきました。あったまりました。