いや～、昨日は暑かったですね～。今は肌寒いくらいなのに…。
エアコンのせいでのどをやられたため、あの猛暑の中、エアコンなしですごしてみました。エコだ！とかで自分をだましながら…
そんな暑い中、PCまわりのアレコレ。
なんかねー、メモリが5Mまで落ち込んじゃったんですよ～。いったい何したんだ???って感じなんですけど。
Cドライブのみリカバリしてみたところ、6Gまで回復しました。。。もっと早くやればよかった？
今は、セットアップがちょっとたいへん。メールのサーバーもわかんなくなっちゃったし…
あぁ、お気に入りも保存するの忘れちゃったのよねー。
ま、いらないもの整理になったと思えばいいかな。
で、そんな暑い日の乱暴なごはんがこちら。（ちょっとぼけてますけど…）
冷ごはんにくずしたお豆腐と納豆、しょうがと青ねぎをのせて、キンキンにひやしためんつゆをドバーっと。
さらさら～っと食べられます。うまいです。
冷やし茶漬けとか冷汁に抵抗のない方は大丈夫でしょう。薬味はお好みでもっといろいろ乗せてもよさそうですね。みょうがとか青じそとか。
めんつゆを濃い目にしておいて氷をいれてもいいです。わたしはそれが好き。
冷ごはんですが…面倒なときは…水でささーっと洗っちゃいます!!乱暴な理由はここにあり。
冷たいほうがおいしいのよ。。。だからいいのです。
夜ごはん、さっぱり系。
フルーツトマト ほぐした蟹のソースと青じそ、きゅうりのナムル、もやしのナムル、ごはんと柴漬け
わかる人にはわかる、蟹とトマト。はい、男子ごはんですね。
パスタにしないでそれだけです。オリーブオイルと塩、砂糖、レモン汁で和えるだけです。
もちろん冷製パスタのソースにもおすすめ。
今日のお弁当：
照り焼き和風ハンバーグ、なすと油揚げのしょうが炒め、かぼちゃ、トマト
ハンバーグには青じそを挟み込みました。
ちょっと地味？かと思いましたが、大丈夫だったみたいです。
7月も今日で終わり。
夏もあと1ヶ月。