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【東久留米】すべては自分からはじまる

素直な自分へ戻る
自分そのもので生きることを楽しむこと
すべては自分からはじまる

/自分を愛することを大切にする人へ向けたセッション
 Sana@東久留米

【もう、本気で生きてもいいね】



今日も帰宅前に美しい景色に出会い、


 

気づけば写真を撮ってました


 

思考より先に身体が反応する


 


 

眩し過ぎて、直視出来なかったけど


 

目の前にこの景色が広がった瞬間


 

「わぁぁぁーーーーッ」って感動した


 

ススキが黄金色に輝いて見えました

 

 



 

なんて私は豊かなんだろう


 

 

ほんとに、自分の世界は自分が創っていると

 

 

最近とくに腑に落ちています


 

降参して、楽しむが勝ちです


 

 

そして誰かの楽しみ方が

 

自分も同じとは限らない


 

自分をちゃんと深く知っていくこと

 

とっても大事なことだと私は思います


 

 

 

身体を通して客観的に自分を見ていくと



自分を置き去りに出来なくなります



もう本気で生きても良いよね


 

悪いけど、あなたと向き合うこと得意です









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【言葉を超えるもの】


 

本人にしか本当の苦しさ、痛み、辛さって


ほんとのところわからないでしょ


  


似たような経験していても

 

物事の受け取り方の度合いも


人それぞれにあるからね

 

  


だから寄り添いたいとき


相手を思って言う「言葉」が


適切じゃない場合もある


 


そんな時ほど言葉を超えること、

 


背中をさすったり


肩を抱きしめたり、手を握ることを


私はしたいのです


 


身体に触れると今必要な流れがおきます

 

ボディトリートメントしながら


ボディトークしてるのも


そういうことなんだろうな


 


人はだいたい(もちろん私も)言い訳をします


でも身体は正直に話してくれます


だから身体と向き合うのが一番です


  


リラックスしてから、

 

自分の身体と向き合ってみましょう















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【循環】

 



継続で生彩トリートメントを受けてるお客様に


 

今朝は遠隔レイキヒーリングを送りました


 

目の前に肉体がない分、


 

実はクリアで繊細なトリートメントだったりします


 

 

おかげで私も瞑想状態になり


 

朝からスッキリしました



そして無条件の愛の中にいることを改めて実感しました


 

 

 

「継続」は次のトリートメントまでの


サポートが入ります


 

ご希望の方は「継続」って言ってね


 

今日も最幸の志事ができます















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【寄り添い続ける】


 

私のところにいらっしゃるお客様の平均は


40〜50代です


それなりの人生経験があります


 

そして人生を自分らしく生きるのは


まさにこれからなんだと思います


 

前に進む原動力は、未来を描くだけではなく


これまでの自分に寄り添うことでもあると


私は思います


 

 

「一度、寄り添ってみたらスッキリする」


というものでもなく


身体に染み付いた鈍痛は、安心と共に


少しずつ症状に出てきます



何度繰り返して出てきても


必ず寄り添い続ける



私のトリートメントをツールにして


自分でしっかり寄り添ってください



自分への信頼が強くなりますよ















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【幸せだと思えないなら】


 

幸せの定義もいろいろあるので

 

一言では表現出来ないですが


 

 

気分がいいと幸せに感じるし


願ったものが手に入ると幸せって言うし


 

 

思った通りにならないと幸せじゃないって言うし


傷ついたら不幸だって思うし


 

 

結構、コロコロ変わるものです


 

こんな時は身体をガッツリ触ってもらうといい


 

本当に大切なものが見えてきます


 

揺るぎない自分の「真」に気づけたら


 

心の声がふっと漏れてくる


 


 

 

あぁ〜、幸せだって


 

 





身体と心をゆるゆるにします


今の自分を受け入れたところから再スタート














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【自然界の恩恵を受けて】


 

朝はたくさん雨が降りました


お客様がお越しになった時に


雨が止みました


 



今日は新月で金環日食


ちょうどトリートメントが始まった時間でした


 

 

月について、いろんな考え方があるけど


私自身はサポートを受けてると思ってます


 

赤い月、2つなものでw


 

 

 

ずっと抱えてきた感情が


身体のあちこちから浮き上がってきてます


 

そのまま、また目を逸らすのか


そろそろ正面から受け入れてみるか


 

私のトリートメントを受けると言うことは


後者だと察します


 

 

 

今、ここにいると言うことを感じながら


 

これまでの身体に感謝する


 

細胞一つ一つに光を当てていきます


 

 

身体からアプローチするトリートメント


 

全身をハンドのみでトリートメントします


 

 

身体の声を聞きながら、手を動かします


 

怪しく聞こえるかもですが


ほんとにそんな風に全身触ります


 

 

タイミングの方はお待ちしてます
















受けて頂くのは

完全個室のサロンです

東久留米市内 駐車場有 バス停近い


 

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初めまして

ボディセラピスト Sanaです





青森県出身、東京在住
主人と娘が2人、愛猫♂がいます


決められた枠の中でおさまる事が大嫌いで
不自由さから自由を知る、
チャレンジする数秘5



24歳まで受け身の人生で
誰かに与えられたレールの上を
一生懸命に進んで来ました
魂の成長はゆっくりスタートです(数秘術より)


本来の私の性質は主体的になり
チャレンジして変化も楽しみながら成長すること

案の定、一定期間やり切ると飽きてしまいます



①ホテルの接客サービス業3年(←飽きる)

②歯科助手5年半(←飽きる)

③一番多い時はトリプルワークしてました


ところが
27歳で総合美容業界へ転職し
そこで「天職」と思える仕事と出会います
エステティシャンです


ある程度の仕事ができるようになると
飽きてしまう私が
人の身体に触れることは全く飽きないのです



これまで3000人以上の女性に触れてきました
人の身体に触れることがシンプルに好きです

触れる程に私自身も豊かさを感じます



エステティシャンしていく中で
外見がどんなに美しくても
自信が持てない人や自己否定する人がいる事を
知りました
(当時私もそうだったのでしょう)

何かに抑え付けられたような
力の入った生き方になっていて、
何かと比べて自分じゃない誰かを演じてる


 
どうしてそうなるかは当時はわからなかった

じゃあ、
本人が心から満足するには??



「人の内側」や「人の心」というものに
興味を持ち、心理学を追求していきました



数年後、レイキヒーリングに出逢います
私自身もまだ未熟者
「私が治す」「私がなんとかする」
そんな意識でいた自分に気づかされます


気づいてからは
『相手を信頼する、ただ委ねる』施術に
意識を変えていきます




30歳で結婚して
32歳で第一子を出産します
私の新しいステージのはじまりです




専業主婦になり育児の合間にふと考える、、



私は何のために生きているのか
自分の使命は何か
答えを導き出せないまま時間が過ぎます



「ママ友」という存在ができてから私の人間関係の未熟度があらわになりました


自分の感情に振り回されたり
他人の反応が気になり見栄やエゴばかり
思考ぐるぐるで身動き取れないとか

あげくには嫉妬や自己否定して
どんどん負のエネルギーオンパレードです


自分らしさ(表現)が全く無い状態。
無意識で良い子ちゃんを保つうちに
人付き合いに疲れてしまいます



理想のママ像
理想の子育て像にがんばって合わせる



肚の底のエネルギーが淀み
その重いエネルギーが現実を創る


変わりたい!変わりたい!は
ただの現実逃避
自分以外の誰かになれる訳がない




この世はどうしてこんなに生きづらいのか?
割と何年もこんな事を考えながら過ごして
きたんだと思います




目に見えるものと
目に見えないものの存在
どちらが本当の自分なのか



37歳位にやっと宇宙理論や量子力学、
精神世界というものを知っていきます

まずここで意識の向け方が180度変わり
人間関係の悩みがほぼ減り
振り回されることもなくなっていきます



何に意識を向けていくか

感情をどう扱っていくか


マインドと行動で少しずつ腑に落としてきました





自分の身体を通して

自分の本当の声を聞きます

内側から湧いてくるものには嘘はありません






自分を生きること

私が私を幸せにすること


 




私自信がそう決めてから確実に

何かが回り出しました

運命の輪を止めているのも自分自身なんですよね



自分に在る本質や力をもっと軽やかに出して行く

楽しく自分の世界を創っていく

内側から貴女らしい魅力が溢れ出します





自分で自分のことを

主体的に悦びの方へ導いていくための

身体と心を整えること


魂の望んでいることを叶えるための

プロセスを楽しめると

一つ一つが満たされていきます





人それぞれのペースを大事にして

お一人お一人と向き合うのが得意です




           

御縁が広がりますように♡






最後まで読んで頂きありがとうございます




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【感覚に従う練習】

 

 

駅までの道は、ほぼ毎日のルーティン


 

途中で川沿いの遊歩道か


車も通る広い道路か


二つの分かれ道があります


 

 

そう言われると、遊歩道が気持ち良さそうと


思いがちでしょ?


 

遊歩道は休日の場合、ジョギングしてる人や


 

遊びに来てる子供達がたくさん居るから


 

思うように進めない


 

広い道路を自転車で走った方がノンストレス。


 

 

 

今日はどちらの道を選ぶか、一瞬で決めてみる


 


身体の反応だけで選択した結果、

自分にとってどうだったかを実験する

 


 

迷わず即決した今日は


開放的な素敵な空を見ることが出来た


 



 

どんな反応の時に何が起きたか


 

どんな感覚を大切にしたら結果どうなったか


 

 

そうやって身体の感覚を種類分けして


自分のデーターを集めていく

 

 


 

 

たまにやる人体実験でした




 








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【「1」を受け取る】


 

個性が輝く時代


個性が出しやすくなった時代


個性を出さないとならなくなる時代と言われます


 

 

そんな風に言われたら自分の個性探しに走る



 

誰かの輝きを見て、


真似る? 拗ねる? 落ち込んでみる


 

個性は比べるものでも


輝かせようと目立たせるものでもない


 


自分が心から楽しんだり


喜びを自分の世界観で表現すること



勝手に輝いて、人の目に留まります


 


「そういうの、私には何もないなぁ」と


言う人がいますが


それは自分にすでにあるものを一つも


受け取っていないだけです


 


ほんとはあるって知ってる自分もいるから


モヤるんです


 


どんなに素晴らしいセッションを受けても


受け取れないとね


褒められて嬉しいだけで終わります


 


思考ガチガチの人はボディトリートメントで

 

身体の力を緩めるて心を解放させます


素直になることは負けることでも


怖いことでもありません



なんなら、最強の自分になります



素直に目の前のあるを一つ受け取ってね







 










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【イベント終了しました】


 

シンギングボウル倍音浴&

ボディトリートメント第三弾終了しました






告知のシェア本当にありがとうございました


 

1回目と2回目の時と身体に響いてくる

シンギングボウルの振動が違っていて

私自身にも変化があります


 


今日は2度目の参加者さんがいたので

聞いてみると

やはり前回と体感や受け取るものが変わってました


 


私たちは生きているって事ですね


 



今、あるものをどのくらい受け取りますか?


受け取っていいんです


受け取ることから循環します


 


そんな話を空き時間に裕子ちゃんと話しました


 


今日は「バランス」「整える」

「グランディング」が鍵でした


 


自分が感じるものを信じれるように


身体と心を緩めて、魂に響かせる

シンギングボウル倍音浴&

ボディトリートメント


 

 

次回、リクエスト頂いています

第四弾ありますよ!








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