【身体の声を伝える】
私の提供している全身トリートメントは
オールハンドです
身体に話しかけながら手を動かしています
レイキヒーリングから始まり
チャクラ音叉も使いながら
身体の気の流れを感じて
「今日はどんな感じで？」って
身体に聞きながらスタートします
ご本人の言葉より、
身体の声は正直なんです（きゅん♡）
私のトリートメントセッションは
本人の自覚とは別の角度から見ることや
気付いていても後回しにしている部分に
ストレートに伝えていきます
そういう意味では「癒やし」ではないです
今ここにいる
あなたの身体以外に
あなたの身体はありません
目の前のあなたの身体から
伝わってきたことを
言葉にイメージのせて
お伝えしています
守護霊さまが見えるとか
そういうセッションではないです
自分が自分の身体を通して気づけることは
とても嬉しいことです
心がほっこり温かくなる
照れ臭いけど
その満たされっぷりは半端ないですよ
＊私のところに来た石ちゃん
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#トリートメントセッション
#ボディトーク
#レイキヒーリング
#東久留米
【身体が変わる】
継続で受けて下さっているお客様
２ヶ月間の変化は
「よく眠れるようになった」
「声が出るようになった」
ご本人にとっては
しんどかった時間が
少しずつ軽さを得てきました
もちろん私だけのセッションでは
ありませんが
この２ヶ月、ご自身が行きたい場所へ行ったり
会いたい人にあったり
ゆっくり休んだり
自分の小さな選択を信頼しながら
自分と向き合う時間も大切にして
きたからだと思います
２ヶ月ぶりの身体は
前回の痛みを伝えてくるものとは
変わっていました
いっぱい今日まで
歩いて来た
もっと褒めて♡
痛みも愛おしいんだよ私。
ほんとに自分をまんま抱きしめてるような
柔らかなエネルギーが伝わってきます
「痛みをもう少し感じていたい」
それも本心なのでしょう
身体が喜んでいる
そう言って頂けると
わたしも身体がじんわり熱くなります
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#ボディトーク
#エネルギーワーク
#トリートメントセッション
#東久留米
【自由】
自由ってなんでしょ？
本当の自由って
「自由にしてるように見える」
誰かの真似をしてもダメね
自分の中の自由
自分らしい自由を知っていく
だから
いつだって答えは自分の中にある
#身体と対話
#身体の声
#身体の反応
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【それでいいならいいけど、ほんとにそれでいいの？】
すみません、お節介野郎です
自分の根源にある光の種を
どんな大木にして、
どんな花を咲かせたいですか
今のままでいいという人はいるのでしょうか
（まぁ、いるとは思うけど）
人は成長します
欲もあります
希望も抱きます
自分の望みを今よりもっと
欲張っていいですよね
人は自分の好きなものの
話しをする時、キラキラします
いつもより早口になったり
言葉がどんどん溢れ出たり
前のめりになる仕草になったりw
体温は上がり
目が開き
鼻息が、、笑
そんな風に身体は正直な反応をするんです
その状態はとても美しいです
「私には特に何もないわ」
「私なんて、、」
そんな言い方をしてたら
私、あなたに直球投げますからね
御覚悟を
江ノ島 中津宮
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【息を吹き返す身体】
全身のトリートメントに入る前に
身体にご挨拶します
そこから私の感覚のみで
トリートメントが始まります
「私の感覚のみ」とは
触りたい部分に触る
気になる部分
呼ばれた部分
表現が怪しい？かもですが
私は至って純粋に
真面目にやっています
最初に足の裏に触れた時に
身体の中に樹木が見えました
その景色は単色です
レイキを始めた瞬間から
みるみると色鮮やかになっていき
息を吹き返したように
木々が青々となり
花々も咲き出しました
光りが差して
風が吹き抜けていきます
「やっと呼吸ができるようになった」
そんな風に身体は伝えてきました
この時間が意味もなく、好きです
あくまでも私の世界に見えたものですが。
このようにボディトークしながら
全身トリートメントしています
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【身体の痛み】
身体の痛みは、まんまの自分です
物理的に加えてしまった反応も
もちろんありますが
それさえも、まんまの自分です
痛みとして表面に出てきているなら
割りといい方かもしれないけど
身体の深い部分にある痛みは気づきにくいです
首筋がガチガチに硬いお客様がいました
今まで相手に言葉で伝えて来なかったことを
少しずつですが伝えるようにしている
そんな自分を
実は自分が支えている
勇気を持って行動に移した負荷もあり
パンパンに首筋が張っていました
私の感じたことをお客様にお伝えします
ボディトリートメントは素直に
自分の身体を愛せる時間です
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【他者の感情も受けるもの？】
少し前のことですが
仕事中に急に胸騒ぎのような
ざわざわ感を感じ出しました
私自身に嫌な出来事があった訳じゃないし
ほんと淡々と作業（事務）してる時に
割りと長い時間ざわざわしました
「これは近くにいる誰かの
感情を受け取ってるかもしれない」
そう思えたので
そのまま感情が通り過ぎるのを待ちました
私たちは他者の感情を自分のものみたいに
受け取ることがありそうです
（あ、私はそうです）
なので、自分メンテナンスは
定期的に行っています
おかげさまで身体は丈夫なので
身体の不調はほとんどないです
自分の身体と心の調子、
微細な感覚は知っておくといいです
そのためには自分をちゃんと見ること
感覚のグループ分けも
自分のために役立ちますよ
「セラピストは悪いものもらったりしませんか？」
とよく聞かれます
私はそのようなことありません
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#ボディトーク
#レイキヒーリング
#東久留米
【幸せだー！と言っちゃっていい】
最近めちゃくちゃ楽しくて
これから先の事にワクワクしてます
私は幸せだよー！
「幸せ」を認めると
その後に最悪な事が起こると
ずっと思っていたから
思いっきり味わってこれなかった
子供の頃に楽しく遊んで帰ると
だいたい父親に怒られました
＊楽しく遊び過ぎると怒られる
という思い込みです
（夕方のチャイム過ぎても 遊んでいたら
そりゃ怒られるわ）
大好きな人に突然振られるとかさ
＊幸せの後には不幸がくるの思い込みです
（相手からしたら突然じゃないよね）
私だけ幸せになってはいけない
私だけ楽しんではいけない
とも思ってたよ
（いや、おまえ誰だよ！大きなお世話ですよね）
そうやって自分勝手に作り上げた
思い込みで自分を制限してたんだよね
でももう無理です
楽しいし、幸せだし、
だだ漏れですよ
こういう時の身体の反応わかりますか
熱量がぐわぁと上がり
内側からぽかぽかしてきます
エネルギーがみなぎってくる
満たされている状態で
自己信頼ができてます
この状態も全身で楽しみます
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#ボディトリートメント
#ボディトーク
#エネルギーヒーリング
#東久留米
【今までを振り返る月間】
あの頃の私は、、〇〇だったわぁって
振り返れるってことは
ちゃんと成長してるんだ私
あの頃はほんとにつらかった
明日からどう生きていこうか
そんな時が何度も何度も
繰り返されてきた
「ほら、やっぱりまたこのパターンに悩む」
という失敗への恐怖心と自信喪失を
抱く自分もいるけど
「人って、ダメだと思っても死なない」
「今があるから結局どうにかなってる」
「むしろ簡単には死なない」
そんな気づきも得るものです
なら、どちらの在り方をとりますか？
ぐじぐじしたいだけしたら
あとは
「今の私はもう違う！」と決める
自分にどんな人生をプレゼントしたいか
そう考えてみたら
答えは決まってます
駆け足になりがちな50歳だけど
違うだろっ
人生を楽しめる器になってきた50歳だろっ
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