hananaのダンスフィットネスレッスン
この地震による身体の変化のおかげで
今までとは違う角度から内容を見直すきっかけに
愉しい！はもちろん
しっかり動くも、もちろん
その分ゆるませます
女性、しかも産後の女性の身体、ココロにフォーカス
受けてくださった皆さん、どうだったでしょうか？
以前は、どんな反応を示されるだろうか
受け入れられるだろうかと
びくついてばかり。
不安な気持ちが大きいのが
伝わりまくり。
こんなんじゃ、人も集まらないな
もったいないなー私
とようやく気づいたのです。
今でももちろん、そういう不安感は
全くないわけでもないし
必要な気づきと思っています。
場の空気を読んだり
ひとりよがりにならず
相手のことを想う
そのバランスが必要。
私に合ったバランスは
もっと、もっと自分を大切にすること
そして、生徒様を
信頼すること。
その方、その方の考えを
良い、悪いとジャッジせず
認めること。
これは子育てにも通じるなぁ➡（こちらの★★★あべあつさんのブログを読んで、なおそう思った！）
旦那様も、家族も
仲間、心友
まわりの方すべてを信頼すると
ラクに
人生愉しく過ごせそう
ワクワク
どんどん自分の変化を感じています。
もっと変われるんじゃないか、私。
2度目のファスティングに
来週からチャレンジします！
こうやって、ブログで宣言してしまったり
報告できる、はる先生の存在があったのも
前回のファスティングを実行できた強みでした。
というわけで、2回目も宣言でした。
あ～、言っちゃった(￣▽+￣*)
【日時】6/21㈫ 、6/28㈫
それぞれ10:20～
【場所】
杉上地域コミュニティセンター
熊本市南区城南町高476番地1
TEL 0964-28-3877
看板などは出ておりません。
杉上郵便局を目指して来られたら
となりがグランドで
その隣の建物になります。
【体験料金】
1,000縁
※通常、体験は初回1回のみですが
今回は両日2回受けられても
1,000縁にてご体験いただけます。
【問い合わせ&お申し込み】
ご参加希望日をご記入の上
直接メッセージをいただくか
09057219148(あかほし)
メール
chirochirochiro23@gmail.co
までご連絡ください。
hananaホームページ
http://fitdees.jimdo.com/