おつかれっした

年内最後の練習は
参加者7名でした

寒いなか
お疲れさんでした


わたくし
足先 指先が
めちゃくちゃ
冷たかったです



年明けの最初の練習は
5日からです

集まってんのかな??

皆さん 忘年会楽しんでますか??


10時半開始だったから
時間的にももう終わる
くらいかな??



来週 月曜 練習に顔だします

退院です

退院しまーす


看護師さんとの
下半身トレーニングは
ありませんでしたが

ここの方と会えなくなる
と 思うと なんか
寂しいですね



来期 完全復活に向けて
がんばります