黒田宏実の自己紹介をさせて頂きます

　初めての方はこちらをご覧くださいませ。

　本当の自分に出会え、ココロもカラダも気持ちよく解放できるダンスレッスンを開講しています。ココロとカラダの奥深い所から生み出したエネルギーを流れに乗せてエクササイズし、踊ります。全てのクラスで私流のルイジメソッドを反映させて行なっています。

ルイジについてはこちら　⬇️ ⬇️ ⬇️

　　　・　イメージ

　　　・　表現

　　　・　自分と向き合う

　の３つの要素を大切にしレッスンを行い、あなたとともに人生の素晴らしさを分かち合いたいと思っています。

　　【　開講中のレッスン　】

　　◆お腹レッスン（リアルレッスン）◆

　　　骨盤底筋、インナーマッスルが自然に鍛えられ、ポッコリお腹が解消できる簡単ダンスレッスンです。

　　　◇お腹レッスン入門クラス

　　　　　　毎週火曜日　12:30～13:35

　　　◆ダンスレッスン（リアルレッスン）◆

　　　　　◇中級クラス

　　　ジャズダンスの基礎エクササイズであるルイジメソッドを詳しく解説しながら行う経験者向けのクラスです。

　　　ストレッチ、バレエ基礎、ターン、ステップ、振り付けも行います。

　　　お腹レッスンを経験された方でご希望の方はご受講頂けます。

　　　　　　　　毎週火曜日　10:30～12:00

　　　　　◇中上級クラス

　　　　ルイジメソッドを中心に、ストレッチ、バレエ基礎、ターン、ステップ、振り付けを行います。

　　　　表現、創作を学ぶレッスンも取り入れて行きます。

　　　　　　　　　毎週木曜日　10:30～12:00

　　　　　　　※　中級クラス、中上級クラス

　　　　　　◇プライベートレッスン

　　　　　　　月曜から金曜の10:30～15:30でレッスンのない時間帯で対応させて頂きます。

　　　　　　　直接ご相談くださいませ。

　　　【　まもなくご提供開始のレッスン　】

　　　　◆動画コンテンツ◆

　　　　　　◇お腹レッスン

現在作成中です。しばらくお待ちくださいませ。

　　　　◆オンラインレッスン◆

　お腹レッスン動画をご購入の方、リアルレッスンにご入会頂いている方向けのオンラインレッスンを準備中です。

※料金については直接お問い合わせ下さい。

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