豚と野菜の重ね蒸しの白和え | ブヒブル♪フレブル こてつ飯

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ロース肉が3枚入って安かったので、おかんとおとんは

トンテキで、残りの一枚でこてつに豚と野菜の蒸し料理を


ブルブル♪フレブル こてつ飯-豚野菜重ね蒸し3


① 豚ロースの油の部分は 取り除き薄めに切る。


② がぼちゃ・人参・セロリを薄切りにして食べやすい大きさに


③ 蒸し容器に かぼちゃ、人参、セロリ、豚肉を重ねていく


ブルブル♪フレブル こてつ飯-豚野菜重ね蒸し1

④ この上にもう一度③を繰り返し、最後にトマトのスライスをのせる。


⑤ ④をレンジで5~6分くらいチンする。


ブルブル♪フレブル こてつ飯-豚野菜重ね蒸し2


⑥ ⑤に白ご飯を少し入れ、豆腐を入れて混ぜて出来上がりニコニコ


のどごし優しめのご飯です。。