ご無沙汰しまくってます。
心配してメッセ下さった皆様ありがとうございます。
ゆっくりですが、返して行きたいと思ってます。
私は、なまけ病で・・・
ある日、朝起きれなくなり、何をするのも嫌・・・
それまでも、夜中目が覚めて眠れない。
とてつもない発汗・・・
そう・・更年期ですね。。
でも、普段の生活は出来るのに
それ以外のことは出来ない。
PCも開けなくなってました。。
常に、気が重く・・・
食欲も無くなり、タバコを辞めて増えた体重が
元に戻りました。。
結構、行動派なのにまさか自分がこんな風になるとは・・
取りあえず、更年期外来に先週の月曜日に行きました。
先生と色々お話して、ホルモンバランスの崩れから来る
自律神経失調
今は、更年期の症状を緩和する漢方と
不安を押さえる薬と睡眠導入剤を飲んでます。
(とても、軽いお薬だそうです。)
ほんと、お恥ずかしい話です。。
家事やこてつの食事や散歩。孫の世話は
普通に?やってますので
端から見た限りでは 変わったところは無いのかもですが
日によって気分が違います。。
メッセを頂き、一人ずつにはまだ返信できないので
とにかく近況を書かせて頂きました。
いつまでも続くことはないので
必ず復活します。。
心配して頂いた皆様ありがとうございます。
今暫くお休みさせて下さいませ。





















