久しぶりのご対面！
Zoom de バランスボール
モンテッソーリの先生で
ベビーマッサージの先生の
さと子さんとのレッスンでした。
とーってもうれしい感想
早々に頂いたのでアップしますね！
きょうもありがとうございました♪
みふぁさんの配慮で
とっても心地よく参加できました。
普段いつも呼吸さえサボリがち
だったようで、
バランスボールの最中に
呼吸をしていることがとっても
心地よかったです。
腕を上下するエクササイズでは、
肩・首・肩甲骨まわりがポカポカ♪
頭もスッキリしました！！！
何より、弾みながらGWのお出かけ
話ができたり近況報告できることも
楽しみのひとつ(*´▽｀*)
また次回も宜しくお願いします～♪
わーい🙌さと子さん
ありがとうございます😊
今日は
IPS細胞の山中教授も
IPS細胞の山中教授もバランスボールに座って揺れてる
話をしながら
( 今朝TVで紹介されてたらしいです)
そうするとアイデア💡が湧く
ということを
おっしゃられてたようです
何事も
体を整えてナンボですね
画面越しの会話もスムーズになって
きたなぁと感じたレッスンでした
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