保健師
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士産後指導士みふぁです。
訪問ありがとうございます😊
1日目
北医療生協わいわいルームで
インストラクターの先輩
まきまきさんのレッスンに参加！！
わかばの里のレッスンもここから始まった
と言っても過言ではありませぬ。
仕草や言葉がかわいらしくてあったかい
まきまき先生です(^^)
自分のために弾む！
大事なことを再確認しました☆
お隣さんは、
以前わかばに来てくださった
生徒さんのお顔が！！
わかばでのレッスンをきっかけに
都合のいい曜日で通われていらっしゃいます。
続けてくださってることが
とてもうれしかったです♡
2日目は
枇杷島スポーツセンターで
ママたちと元気にバランスボール！
初めましてのかたも
何度か通われてる方も
お子さんの様子をみながら
笑いが起きたり😊
自分にあったペースで楽しんで
終わったら
スッキリした！
久しぶりにしっかり動いた！
って声が。
みんなの顔が血流良くなって
きれいになっていくのが嬉しい！！
今日のお土産は
お馴染みこっこ屋さんの
シフォンケーキ🍰
そして4／29 こっこ屋さんで
イベントがあります ⬆️
特別メニューなど魅了される内容です！
チェックお忘れなく！
毎度いつもありがとうございます♡
5月もレッスンやりますよ〜
5/8 月曜
13:00-14:15
スタジオレイナパーク
5/10 水曜
13:30-14:20
北医療生協わかばの里
5/17 水曜
11:00-12:00
こっこ屋2階ケーキ2個付き
13:00-13:30
遊モア保健師相談&
バランスボール体験
5/18 木曜 10:30-11:30
清水コミュニティセンター
一階和室
5/22 月曜
13:00-14:15
スタジオレイナパーク
5/24 水曜
13:40-14:40
枇杷島スポーツセンター 2階軽運動室ケーキ2個付き
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