こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。
私の本が、
過度の不安はこれで解消！ 即効「クイック・マインドフルネス・テクニック」とは？
というタイトルでダ・ヴィンチニュースで紹介されました。
ここは厳選された書籍をしっかりと読みこんだ上で、
紹介するサイトなので、
とてもうれしいですね。
書籍は一般の方向けに書いた、
不安への対処法の本です。
ダ・ヴィンチニュースの書評では、
拙著の特徴を
いろんな角度からきめ細かつ書いていただいています。
ここまで掘り下げていただけると、
著者冥利につきますね。
基本、セルフヘルプの本で
このブログの読者である
カウンセラー、セラピストにも
役立ちます。
セッションに対する不安、
集客に対するプレッシャーは、
つきものですよね。
この本の考え方やメソッドを使って、
自分のメンタルをラクに
することができます。
その経験は、
セッションする際にも生かせます。
実体験があると、
クライエントさんの状態が手に取るようにわかり、
対応できるからです。
カウンセラー、セラピストに
オススメの一冊です。
この講演の動画も
３月限定価格で販売しています。
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